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冠心病科普知识
2023-11-21 17:28:43
作者:张洪瑛
作者单位:黄骅开发区博爱医院
随着社会不断发展进步,人们的生活水平有所提升,工作内容更是丰富许多,导致日常生活方式产生了较大的改变,而生活方式的改变也促使许多病痛发生。就目前调查来看心脏病已经是人们发病率较高的一项疾病,此病症发病急骤且凶险,极大程度上威胁了人们的生命,尤其是冠心病已经作为我国病患较多的疾病之一,随着时代变化和生活习性的改变,冠心病显然已经呈现年轻化趋势。因冠心病是需要进行终身治疗,需要人们格外注意,为有效解决这一问题,本文主要科普冠心病相关知识,而且对冠心病病人进行有效的健康教育也是能够降低其发病率,帮助病人逐步形成健康意识和健康行为,从而提高自身生活质量。

1.什么是冠心病?

所谓的冠心病是指冠状动脉性心脏病与冠状动脉粥样硬化性心脏病,两者均可以简称为冠心病。实际上自动脉根部的左、右两支冠状动脉一直为心肌提供血液,所以能够知晓这两支冠状动脉的重要性,一旦其分支发生粥样硬化或血管痉挛时,就会导致管腔出现闭塞与狭窄的情况。尤其是当冠状动脉管腔内的狭窄程度高于50%时,还会发生冠状动脉循环障碍,促使心肌供血严重不足,最终引发心肌严重供需不平衡的情况,患者也因此而出现心绞痛症状。致使心肌供血不足,引起心肌氧供需不平衡,出现心绞痛等临床症状,当冠状动脉管腔完全被堵塞时,还会引发心肌缺血、缺氧及坏死现象,导致患者心肌梗死。可以说导致患者出现冠脉管腔狭窄、心肌缺血缺氧的主要原因便是冠状动脉粥样硬化。

2.如何提前发现冠心病?

当下人们对于身体出现问题总会想着“挺挺就过去”,实际上一旦出现以下情况,需要格外提高警惕,并及时求医,以便在早期时就发现冠心病:

2.1因过度劳累与紧张情况下所产生的胸骨后和左胸部疼痛,出汗、放射到肩膀、放射到手臂、放射颈部;

2.2运动或发生体力活动时,伴有心慌、气短、疲劳与呼吸困难感;

2.3过度饮食、身体寒冷、体验刺激活动时感到心悸与胸痛;

2.4较从前相比,在公共场所、会场中会感到更加胸闷、呼吸不通畅、心悸等情况;

2.5枕头过低时略感胸闷与呼吸困难时;会发生惊醒且醒来后心悸、胸闷、呼吸不通畅,需要通过坐起进行缓解;

2.6与伴侣发生性生活时心跳加速、心急、胸闷与胸痛不适;

2.7左肩长期疼痛,治疗后反复不愈合;

2.8经常发生脉搏不齐、脉搏过快、过慢。

3.如何预防冠心病?

对于冠心病早防早治方面需要从两个阶段进行:

第一阶段:是指目前尚未发生冠心病且需要预防冠心病的阶段,在医学上统称其为“一级预防”;

第二阶段:已经发生冠心病的患者,需要防止冠心病病情加重且需要抵制并发症的发生,这一阶段的患者中中老年隐性冠心病患者需要格外注意,可以将其称之为“第二预防”;

此外,为了有效预防冠心病的发生需要从以下三点进行:

第一点需要做到“防患于未然”,冠心病最忌讳“发病”,所以防发病十分重要,需要预防患者出现心梗、中风等情况;

第二点需要防后果,一旦患者发生心梗或中风现象,需要第一时间送到医院进行救治,防止病情恶化;

第三点是防复发,经过救治的患者为了身体着想应当防止病情的再次发生,尤其是心力衰竭方面,反复的发作心梗较为容易产生心脏扩大,最终引发心力衰竭。

春季冠心病预防措施如下:

3.1由于春季气候变化较大,与冬季相比更加暖和,许多人们会减少衣服,但这一举措并不正确,应当继续注意保暖,以“春捂”作为基础,切勿过早换衣,以免出现气温低时着凉现象,在外出时需要格外注重对头部和四肢的保暖,这对预防心脑血管病的发生有着一定的作用;

3.2换季时最多发生的便是感冒、气管炎和上呼吸道感染,需要及时进行治疗,尚未感冒的群众需要注意避免受凉感冒,以免出现加重心脏负担,而促发冠心病发作;

3.3生活规律代表身体健康,应当注重早睡早起,注意劳逸结合,减少熬夜,提高自身心态稳定性,避免精神紧张;

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