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“乳”此美丽——乳腺癌防护小知识
2023-12-01 13:16:41
作者:艾秀英
作者单位:广州国际旅行卫生保健中心(广州海关口岸门诊部)超声科
乳腺癌近年来发病率逐年上升,是女性恶性肿瘤的第一位,对患者生命安全可造成直接威胁性。对乳腺癌来说早发现、早诊断、早治疗是尤其重要的。

乳腺癌的症状有哪些?

乳腺癌早期可能出现的症状有:乳组织变硬或结节,摸起来可能与自己以往的乳房感觉不太一样。乳头出现分泌物,尤其是血性分泌物。乳房皮肤、乳头表面和周边区域出现皮肤凹陷、锁紧、皮肤颜色改变。晚期可能出现乳房巨大包块、乳头皮肤明显凹陷以及腋下淋巴结肿大等。

怎样才能早发现乳腺癌?

早发现包括两个方面:日常乳腺自检、定期乳腺检查。日常乳腺自检的方法:

1.面对镜子脱掉上衣,看两侧乳房形态是否对称、大小是否相同、皮肤颜色是否有变化。

2.同时观察乳房弧度是否自然、有无隆起及下陷,乳头是否处于同一水平线上。

3.平躺,左上肢向外伸展45°,并拢右手的食指、中指、无名指。用这三根手指的指腹轻压左侧乳腺(以乳头为中心将乳腺分为内、外两部分,从外侧上方开始向下触摸是否有变硬、结节,检查完外侧之后,右手不要抬起,立刻转向内侧下方,从下往上触摸,完成内侧自检)。左侧乳腺检查完之后,用同样的方法检查右侧。

4.站立,用右手摸左侧腋窝,左手摸右侧腋窝,触摸的时候注意有没有结节、结节大小及数量、硬度、是否有压痛。

对于女性而言,除了日常的乳腺自检,更重要的就是定期做乳腺检查。尤其是40岁以上女性,建议每年1次乳腺检查。乳腺疾病检查项目包括:乳腺X线检查(乳腺摄影);乳腺超声检查;磁共振成像(MRI);穿刺活检(医生从乳房中取一小块乳腺组织进行检查)。

哪些人更容易得乳腺癌?

乳腺癌的高危人群包括:年龄在40岁及以上;曾经患有乳腺癌或其他恶性肿瘤;直系亲属(母亲、姐妹)曾经患有乳腺癌;有乳腺上皮增生、不典型增生、导管内乳头状瘤等病史;长期接触放射线或致癌物质;长期饮食不健康、肥胖、糖尿病、常常饮酒吸烟等。另外,还有内分泌因素(如乳腺组织对荷尔蒙过于敏感),以及生育因素(如未生育或晚育的女性),也是乳腺癌的高危因素。

如何正确预防乳腺癌?

预防乳腺癌应该做好以下5点:1.饮食要健康,多吃膳食纤维、果蔬;少吃高糖、高脂食物;2.进行体育锻炼,运动可以提高免疫力,降低体脂率;3.戒烟戒酒,不抽烟的人也要尽量减少二手烟暴露,孕妇、乳母不应饮酒,成年女性饮酒量控制在15克/天;4.避免辐射,减少辐射暴露时间,减少辐射源;5.定期进行乳腺检查。

乳腺BI-RADs分级

乳腺BI-RADs分级是目前超声、放射、临床上都普遍认可的乳腺疾病的分级,标准如下:

0级:资料不全,需结合其他检查再评估(临床有体征,超声检查无征象者)。

1级:未见异常。常规体检(1年1次)。

2级:良性病变。建议定期随访(6个月到1年复检1次)。

3级:良性可能性大(恶性率<2%),建议短期内随访(3~6月1次)。

4级:可疑恶性,需考虑穿刺活检以明确诊断(3%~94%的恶性可能性)。

5级:高度可疑恶性(几乎认定乳腺癌,即≥95%的恶性可能),做临床处理。

6级:病理证实为恶性病变,但尚未接受外科切除、放化疗或全乳切除术等,作治疗前评价。

乳腺癌超声检查意义

乳腺癌是目前威胁女性患者的主要疾病。目前常用的检查方式因其各具有优劣性。但相比之下超声更具有推广性,能够判断肿块内部情况和周围血流情况,准确判断肿块形态、大小、位置,具有可重复性、无放射性、安全无创、简便易行等特点。乳腺恶性病变的超声表现主要包括:无包膜;边缘不整齐、粗糙,多不规则,呈现为蟹足状或锯齿状;后方回声多衰减;内部钙化呈颗粒样钙化;内部回声呈高回声或中回声,分布强弱不均;峰值流速>12厘米/秒;阻力指数>0.70,多高阻血流;多普勒血流呈粗大条状血流,血供丰富,可由外穿入,多有分支。良性病变:多有包膜伴侧壁声影,外形光滑整齐,呈分叶状或椭圆形;内部回声呈低回声或弱回声,有条索状光带;后方回声呈正常或增强;内部钙化较粗大,偶见钙化;峰值流速<12厘米/秒;阻力指数<0.70;多普勒血流:血流较少。

乳腺癌是女性常见恶性肿瘤,也是导致女性人群死亡的主要原因之一,为了尽早发现、早诊断、早治疗,目前筛查乳腺癌的首要方式为超声,与乳腺钼腺靶摄影相比,超声声像图对乳腺肿块形态学特征显示得更为清晰,诊断信息丰富,临床应用十分广泛。但乳腺超声检查乳腺超声不易发现微粒钙化点,故有时候要与乳腺钼靶检查相结合,必要时需联合乳腺增强MRI检查。

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