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如何提前预防肾衰竭
2023-06-30 08:58:14
作者:王晓燕
作者单位:崇州二医院
  现如今,肾衰竭已经成为了成为一种严重的慢性肾脏疾病,它可以导致肾脏功能的完全或部分损害。不仅影响患者的正常生活,甚至能够对患者造成生命危险。然而肾衰竭是肾脏功能部分或全部丧失的病理状态,按其发作之急缓分为急性和慢性两种。为了自己的健康,平时我们应该多加防范。本文就带大家了解一下肾衰竭提前预防的相关知识吧。

一、肾衰竭的原因是什么呢

1.原发性肾小球肾炎

大多数原发性肾小球肾炎的发生源于免疫性炎症,但少数情况下可以归结为急性肾小球肾炎的发作。尽管目前还没有完整的诊断,但大多数肾小球肾炎的发生都有可能,而且它们的发作可以持续数月,并且可以表现为多种症状,例如:高血压、蛋白尿、肾脏损伤等,同时也会出现明显的肾功能不全,最终就会出现慢性肾衰竭。

2.糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病的三大并发症之一,1型和2型分别占30%~50%和25%~50%。特别是2型糖尿病容易患上,而且根据统计,老年糖尿病患者和肾病患者的肾脏疾病患病比例高达30%~40%。若不及时采取措施,病情可能进一步恶化,甚至可能引起肾脏功能的完全丧失。

3.高血压肾病

如果血压一直处于较高水平,那么它很容易引起慢性肾脏疾病。为了延缓疾病的恶化,需要注意观察它的早期表现。如果感到疲乏,或者有食欲减退的情况,那在这种过程中我们就应该定期的进行检测,否则也会出现肾衰竭的现象。

4.肾间质血管性肾病

当人体内摄入过多的药物,如庆大霉素、氨苄西林、环丙沙星和非甾体耐炎药,会对人体的肾功能造成严重的破坏。为了避免这些药物对人体的不良影响,应该采取措施来改善患者的血容量和蛋白水平,以减少药物对人体的不良影响。所以说对于患者来说,在生活中本身就应该引起重视,密切的进行观察也是非常重要的,这样才能最大限度地降低肾衰竭情况的发生,否则也可能会危害到个人的病情。

二、如何提前预防肾衰竭

1.预防感染

肾衰竭的发病多是由于感染诱发的,所以预防感染是很有必要的,临床上肾衰竭的发生常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为最初原因,因此为了预防肾亵竭的发生,应尽量不在阴雨天外   出,避免汗出当风,涉水冒雨,穿潮湿衣服,时刻警惕外邪的侵袭。

2.增强体质

为了确保肾脏的健康,以及预防肾衰竭的风险,人们必须积极参加各种运动,以此来增加自己的体能。多种运动可以帮助人们改善自己的身心状态,并且能够帮助他们更好地预防细菌病毒引起的免疫系统紊乱。

3.慎用肾毒药物

由于氨基糖苷类抗生素治疗,例庆大霉素、卡那霉素、链霉素、丁胺卡那霉素、多黏菌素、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号,均有一定肾毒性,都可能会给人体带来严重的副作用。因此,为了保护自身的身体,大家应该谨慎使用这类药物,并且加强监测,确保其安全性。

4.定期体检

为了预防多囊肾和遗传性肾病,我们建议那些曾经患上这些病的人以及那些患有高血压、糖尿病或肾炎的人定期检查,因为这些人都可能会成为慢性肾衰竭的隐藏人群。所以,如果已经患上这些病,最好每年进行一次肾功能检查,并尽早确诊和治疗。

5.注重健康的生活方式

不良的生活习惯,包括过度肥胖、滥用化学品、感染等,均可能对患者的肾功能造成损害引发肾衰竭。特别是那些患有慢性疾病的患者,更容易受到这些不良影响。此外,且有长期的肾脏、肝脏疾病,或者有糖尿病、高血压的病史,就很有可能会引发急性肾衰竭。因此应该坚持健康的生活方式,给予低盐、低脂、低蛋白饮食,减少肾脏负担,适量运动,而且不能不憋尿,这些都是很有必要的。

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