疼痛是除了体温、脉搏、心率、血压之外的第五大生命体征，相信大家都有过疼痛的经历。2001年国际疼痛研究协会对疼痛的新定义是与实际的或潜在的组织损失相关联的不愉快感觉和情绪体验。那么我们下边就一起详尽的了解疼痛，进而让我们可以更好的控制疼痛，2000年欧洲以及亚太地区疼痛论坛就曾经提出过消除疼痛是患者的基本人权。

　　疼痛应该引起患者和医生的足够重视，疼痛这种不愉快的感觉和情绪体验是与生俱来的，而且会伴随人的一生。疼痛在我国发病率很高，大多数人都有过腰背痛、颈肩痛或者头痛的经历，但是公众往往对疼痛认识不足，甚至是存在误区。总认为“疼痛忍一忍就过去了”“止痛药有成瘾性，能不用就不用”，殊不知，这些认识误区，往往会让我们把小病拖成大病，把容易控制的疼痛拖成经久不愈、苦不堪言的顽疾，自2004年10月国际疼痛学会(The International Association for the Study of Pain, IASP)倡议设立"世界镇痛日",确定每年10月第3个周一为"世界镇痛日(Global Day Against Pain)".全国各地可根据实际情况,举行义诊及宣传活动,进行疼痛科普教育、疼痛医学咨询等。

　　疼痛按照病理类型可以分为伤害感受性疼痛，包括内脏痛和躯体痛，具体有胰腺炎、膀胱痛、非心源性胸痛、腹痛综合征、骨关节痛、类风湿性关节炎、肌纤维痛、肿瘤骨转移疼痛;神经病理性疼痛，包括糖尿病神经病变、带状疱疹后神经痛、神经根痛。按照病程是否超过3个月，疼痛可以划分为急性疼痛和慢性疼痛。按照病因分类，可以分为癌痛和非癌痛，癌痛包括肿瘤性因素、抗肿瘤治疗相关性因素及其他合并症、并发症等非肿瘤因素所致的疼痛，非癌痛 常见的包括腰背痛、骨关节痛、神经病理性疼痛、血管性疼痛等。

　　生活中，一旦有疼痛发生，首先不要惊慌，自己做一个简单的判断，是胸痛、腹痛等内脏疼痛，还是四肢躯干的骨骼肌肉疼痛，或者是头痛、牙痛、眼痛等。然后自己可以先找一下疼痛的原因，是已知病因的旧疾，还是有明确外伤史的疼痛。如果是旧疾，我们可以先尝试对症止痛治疗，减轻疼痛这种不愉快的体验，然后再针对病因治疗旧疾。有明确外伤史的疼痛，首先应根据疼痛程度及部位，判断是否需要医院就诊，轻微疼痛的皮外伤，大可简单的清洁创面，通过休息来缓解疼痛并慢慢恢复。但如果是涉及骨骼、肌肉或者内脏的器官的危急重症，则要立即医院急诊就诊。对于一些慢性疼痛的就医选择，根据不同的疼痛部位和疼痛原因，就诊科室是不一样的，头痛的话选择神经内科，胸痛选择心内科、胸外科或者呼吸科，腹痛，可以选择消化内科、普外科等，骨骼肌肉的疼痛，选择骨科或者普外科，颈肩腰腿等慢性疼痛，可以选择骨科，也可以选择康复科进行治疗，如果是肿瘤患者发生疼痛，首先就诊肿瘤科，除外是否发生了肿瘤的复发或者转移，如果是上述情况，全身治疗的同时进行止痛治疗，如果没有肿瘤的复发转移，可以根据疼痛部位及病程的长短，依据以上原则选择就诊科室。

　　简单给大家介绍了疼痛的定义、认识疼痛的重要性以及发生疼痛的就医指南，但是疼痛的宣教非一时之功，需要医务工作者坚持不懈的给公众进行科普宣讲，让认识、重视疼痛的观念深入人心，希望有疼痛感受的患者及时选择恰当的方式治疗，及时就医，早日恢复健康。