怀胎十月，预产期也在逐渐临近，很多准妈妈和家人考虑最多的就是分娩方法的选择。越临近分娩的日子，准妈妈就会越焦虑，其实不用过于担心，焦虑和紧张是大多数准妈妈都会产生的心理情绪。那么应该怎样正确选择分娩方法呢?哪种分娩方法对产妇和胎儿更好呢?顺产会不会痛?这些问题是各位准妈妈产生心理焦虑的主要原因。孕产妇的分娩方法在临床上可以分为自然分娩和手术分娩。其实，分娩方法的选择也要根据实际的临床情况进行考虑，下来就让我们来聊一聊不同的分娩方法都有哪些优缺点，如何正确选择分娩方法。
自然分娩
自然分娩一般也称为顺产和阴道分娩，在分娩过程中需要孕产妇发挥子宫的阵发性收缩力量，将胎儿经阴道分娩出来的分娩方法。自然分娩需要在宫缩、产道和胎儿保持在良好的状态下进行。
1.优点
第一，会减少新生儿窒息和肺炎发生的风险和概率。在子宫收缩以及产道的挤压作用下，能够使胎儿呼吸道内的羊水和黏液等物质有效排出来，避免造成感染和堵塞;第二，有利于提高新生儿的免疫力。在产道的挤压下，能够促进胎儿的大脑和前庭功能的发育，对以后的运动能力和性格发展发挥重要作用;第三，有利于产妇的身体恢复。在顺产的方式下，身体中的恶露也会随之排出，会减少产后出血和产褥热等现象的发生，促进子宫的恢复;第四，有利于促进乳汁的分泌。在自然分娩中阵痛会刺激产妇垂体分泌更多催产素，加快子宫的收缩频率，也会刺激乳腺等器官，分泌更多的乳汁;第五，住院时间短，经济。产妇在分娩后就可以进行活动和饮食，在新生儿出生后也能直接进行母乳喂养，而且更有利于产后的形体恢复，产妇也会有更充沛的精力来照顾宝宝。
2.缺点
自然分娩需要漫长的时间，会产生强烈的疼痛感，非常考验孕产妇的意志力。但是可以通过拉玛泽呼吸法、无痛分娩技术等措施，能够减轻疼痛感，甚至达到无痛感的程度
手术分娩
手术分娩一般也称为剖宫产和剖腹产，如果自然分娩无法继续进行时，为了保障孕产妇和胎儿的生命安全，一般就会用手术的方式，切开孕产妇的子宫，使胎儿顺利分娩出来。
1.优点
在分娩过程中如果胎儿在宫内出现缺氧现象、胎儿体型过大或者孕产妇的身体出现紧急状况时，利用手术分娩能够快速结束分娩过程，有效降低风险。而且手术分娩需要麻醉，孕产妇在分娩过程中不会感到痛感。
2.缺点
手术分娩会对孕产妇造成一定创伤，在手术后，子宫以及身体的恢复速度比自然分娩慢很多，而且发生大出血和伤口感染的概率也比自然分娩大，在麻醉时间结束后，孕产妇会感到强烈的疼痛感，持续2-4日。
如何选择分娩方法
自然分娩和手术分娩都有相应的优缺点，相对而言，自然分娩的方法对孕产妇的损伤较小，而且身体恢复也更快，是常用的一种分娩方法，对于一些有生理条件的孕产妇还是建议选择自然生产。但是对于一些情况特殊的孕产妇，比如孕产妇年龄过大、胎儿体型较大，胎位不正、孕产妇身材瘦小或者患有妊娠期高血压、子痫等问题，可能无法进行自然分娩，只能选择手术分娩的方法。在分娩之前，一般在孕37周左右，需要孕产妇进行全身的检查，包括胎位是否正常、分娩时胎儿大小的估算、产道条件的评估、有没有妊娠期疾病等。如果检查的结果都保持在正常的水平内，医生会建议孕产妇选择自然分娩的方法，如果医生没有主动提出手术分娩，那么就完全可以采取自然分娩的方法。在一般情况下，分娩的方式还是由孕产妇自行选择，但是在存在异常情况的条件下，医生就会建议孕产妇采取手术分娩的方法，如果采取自然分娩的方法可能会存在一定的风险。另外，各位准妈妈们也要意识到虽然手术分娩的过程没有太多痛苦，但是在手术过程中也有并发症的危险。
总而言之，自然分娩与手术分娩没有绝对意义上的利与弊，孕产妇在选择分娩方法时应该听从医生提出的专业建议，需要根据孕产妇的身体情况和胎儿的综合情况进行系统评估，选择适合的分娩方法，才能够有效保证妈妈与胎儿的安全。
