什么是肺康复
对肺康复来说，主要就是借助教育、自我管理以及运动训练等多元化形式，对拥有慢性呼吸系统疾病患者进行改变的一种行为。通过进行肺康复训练，有助于让患者的呼吸更为健康，也会改变患者在精神方面的状态，使得患者可以养成健康呼吸的良好行为习惯。不过，肺康复并不代表做呼吸操。实际上，其会注重结合患者的生活情况、运动水平、心理状况以及呼吸功能等展开全方位的评估，以此对更具有针对性的肺康复治疗方法加以明确。可以说，肺康复属于对患者慢性呼吸疾病进行改善的主要方法。
重症肺康复的目的是什么
于重症呼吸系统疾病的患者来说，之所以需要进行肺康复干预，主要就是为了实现其自身症状的进一步减轻，使得患者可以改变自身的肺功能状况，提升自理能力以及活动能力，以便为自身正常生活提供便利。如此不但会实现患者生活质量的有效提升，也会在很大程度上防止因突发急性呼吸疾病再次住院诊治，进一步降低医护所需要花费的资金。如果重症病人可以及时进行肺康复的干预，就可以对各种功能障碍发生的情况进行减少甚至预防。若病人尽早康复，便会获得更大的收益。
重症肺康复应该怎样做
重症肺康复的治疗一般会结合患者自身情况来选择，以此获得良好的治疗成效。一般情况下，肺康复治疗形式会涵盖呼吸肌的训练、呼吸训练、运动训练、心理护理、营养支持五个方面。
在呼吸肌训练的过程当中，可以结合患者的情
况，对半卧位、坐位以及卧位加以选择。此时，患者应将两只手分别放于自己的腹部与胸前，借助鼻子来吸气，用嘴来呼气。在呼吸时，应注重缓、细、均。同时，也需要保证每一次在10分钟以内，一分钟的呼吸频率在8次左右，每天三次。如此，也就会使得患者逐渐养成腹式呼吸的习惯。
在呼吸训练中，重症患者可以选择进行缩唇呼吸的康复训练。经过借助鼻子来吸气，啜嘴吹起，实现气体的缓慢排出。每一天可以进行3次，并且每一次呼出气体时均需要延长2倍左右的呼吸时间。如此，也就会对重症患者呼吸困难的问题加以改善。
在运动训练的过程当中，重症肺康复患者可以选择慢走、慢跑、太极拳等运动。通过在室内慢走，可以实现对身体的调养，以对身体上的不适进行缓解。若患者能够在户外进行慢跑的训练，可以实现对肺部感染以及呼吸道感染的辅助治疗，起到改善病情的作用。而太极拳来说，可以使得身体器官与组织逐渐康复，呼吸足够的氧气。
在心理护理方面，由于患者肺部不适，身体不变，导致存在抑郁、焦虑等情绪。为此，护理人员需要时刻关注患者的情绪以及心理状态，注意对患者的心声进行倾听，对患者的困惑加以了解，以此使得患者放松身心。并且，心理护理人员也可以引导患者借助深呼吸等放松训练，使得患者可以调节自身情绪，实现自我调适能力的进一步提高。
在营养支持方面，若重症患者呼吸比较困难，需要尽量对能量比较高的食物进行食用，并且还需要补充维生素，多吃水果和蔬菜。要想提升重症肺康复的治疗效果，患者应注意不对高蛋白食物进行食用。究其原因，此类食物会对患者的呼吸中枢带来刺激，使其更为兴奋，进而导致病情严重。此外，源于糖分比较高的食物会在人体内产生更多的二氧化碳，加重患者的二氧化碳滞留情况，进而存在呼吸衰竭的情况。因此，需要禁止食用高糖的食物。
实际上，重症肺康复是很漫长的一个过程。患者应该认识到，呼吸健康是不容忽视的，应结合医生的康复计划进行锻炼与治疗，以此获得良好的肺康复效果。若患者可以在医生的指导下，长期进行正确的肺康复训练，一定会获得良好的治疗成效。重症患者唯有保证坚持肺康复的训练，才可以对呼吸困难的症状加以改善，逐渐提升自身的运动耐力，进而回归正常的生活，形成健康的呼吸方式。
