饮食护理
冠心病患者在日常生活中需要格外重视饮食搭配,控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入,以上食物易增加血液粘稠度,是血栓形成的重要基础,导致心肌难以获得充足血供,进一步加重患者的痛苦与不适。冠心病患者切记不得暴饮暴食,需要多食用清淡、易消化食物,避免出现便秘情况。需要告知患者限制糖类物质摄入量,糖类物质易转化成脂肪,进而引起血脂水平不断升高,阻碍治疗效果的提升。平时需避免饮用冷饮,冷饮易刺激肠道,继而增加心绞痛发生风险。冠心病患者可以多食用富含维生素的新鲜果蔬,还可以适度食用优质蛋白,例如鱼类、豆类、奶类、肉类食物,有助于保护动脉血管。此外患者还需要补充适量纤维素,多食用粗粮,以减轻肠胃负担,促进排便通畅。
心理护理
生理与心理活动具有紧密的关联,如果在发病以后长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态下,会促使心率过快,增加心肌氧耗,导致临床症状不断加重,甚至会引起心肌梗死,对患者身心健康具有严重威胁。因此需要及时对冠心病患者进行针对性的心理疏导,指导患者对自身不良情绪进行科学的调节,尽量减少患者的负面情绪,引导患者保持良好的心态,增强治疗疾病的信心。同时还需要告知患者加强防范意识,提升对疾病进展的重视,警惕疾病发展过程中对身体的危害,及时开展积极的防治措施,为早日康复奠定坚实基础。
运动指导
在冠心病患者护理中,需要注意创造安静、温馨的
疗养环境,定期开窗通风,确保室内空气流通,使患者保持愉悦的心理状态。同时需告知患者定期参与户外锻炼,需要结合患者的喜好与病情状态选取合适的运动形式,例如太极拳、散步、慢跑等方式,逐渐增加运动强度,促进患者气血通畅,不断提升心肺功能。告知患者每周至少开展3~5次运动,每次运动时长不得低于30分钟。如果患者存在肥胖情况,需及时控制饮食,搭配合理运动,逐渐控制体重处于正常范围内。
积极治疗疾病
患者与家属需要及时掌握冠心病发病诱因,如果出现呼吸困难、胸部疼痛等症状,需要将硝酸甘油含在舌下,并及时前往医院接受规范治疗。平时患者家属需要明确冠心病治疗应用的药物类型、剂量,了解治疗时的注意事项,督促患者在医生的指导下按时按量服药,告知患者不得随意更改用药时间、剂量,也不得自行停药。在外出时需要随身携带硝酸甘油,为生命安全提供保障。此外如果患者难以控制稳定的血压、血糖与血脂水平,也会阻碍心脏正常的血供,加重临床症状,因此患者还需针对慢性疾病给予积极治疗,降低其他疾病发生几率。
生活护理
冠心病患者需避免重过度劳累,保持充足的睡眠,养成规律的作息习惯。需告知冠心病患者避免熬夜,熬夜易促进肾上腺素过度分泌,进而引起血管异常收缩,同时还会诱导交感神经兴奋,加重心脏负荷。告知冠心病患者每日进行午睡,控制午睡时间在40分钟以内。督促患者戒烟戒酒,长期吸烟会增加血液粘糊度,对血管产生严重危害。长期饮酒易增加高脂血症发病几率,增加心肌耗氧量,加重心肌损害。每日早展患者可以喝一杯白开水,有助于稀释血液,促进代谢废物及时排出。在寒冷季节,冠心病发生缺血性事件的几率较大,因此冠心病患者需了解冠心病的发病规律,结合天气变化增添衣物,注意做好保暖措施,规避发病危险因素。冠心病患者易出现便秘情况,需要告知患者在排便时控制呼吸力度,避免发生心率异常,减少急性心血管事件发生风险。
冠心病患者除了及时接受规范治疗以外,还需要提高对日常护理的重视,做好护理工作,呵护心脏健康。