高血压作为慢性疾病，会给人们的健康带来严重的损 害。因此，为了更好地理解和控制此疾病，建议每一年都进 行一次全面的健康检查。然而，有一个重要的问题就是，在 进行此健康检查的过程中，我们需要明确以下几点：

　　高血压定义

　　如果在没有使用抗高血压药物的情况下，进行同一天 三次的血压测量，其中收缩压超过了140mmHg，或者舒张 压超过了90mmHg，那么就可以确诊为高血压。

　　高血压发病重要影响因素

　　1. 高钠和低钾的饮食模式是主要的高血压风险来源。

　　2. 肥胖与超重：全球人口因肥胖而死亡的风险大幅提 升，同时也是高血压发病的主要危险因素。

　　3. 酗酒：酗酒的程度可以分为两类：一类是危险性的 (男性在41至60克之间，女性在21至40克之间)，另一类是 有害性的(男性超过60克，女性超过40克)。控制饮食和降 低血压有着明确的联系。

　　4. 持久的精神压力：长期的精神压力是高血压发病的 风险因素，精神压力可以刺激交感神经，从而导致血压上 升。

　　5.其他风险要素：如年纪、有过高血压的家庭历史、运 动量不足，还有糖尿病和血脂异常等。

　　为什么要检查高血压?

　　长期的高血压会导致心脏、大脑、肾脏以及整个身体的 血管受到伤害，在极端情况下可能会出现如卒中、心肌梗 死、心脏衰弱、肾脏功能下降、主动脉狭窄等威胁生命的医 疗并发症。如果这些并发症出现，不仅会降低生活质量，还 可能威胁到生命。

　　对于没有高血压的人也应该提前预防。对于健康的 成年人来说，他们应该每年至少检查一次血压，而那些容易 发生高血压的人，应该每半年检查一次。如果出现头晕病 症、头痛病症、视力模糊病症、听觉不清病症、睡眠不佳病 症、心跳加速病症、呼吸急促病症等，这些都表明可能有血 压上升的情况，建议立即去医院检查。

　　长期高血压的患者需定期检查哪些项目呢?

　　1.血液检查：当血压上升，身体的血液状况也将发生改 变，例如，血糖水平也将相应提高，而且血液的黏性也将随 之提升。所以，可以从血液检查中得出结论，即对高血压的预防措施需要被足够关注，以降低高血压的风险和可能的 副作用，同时也降低了血栓形成的可能性。项目包括：血液 的常规检测、四项指标(总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋 白、低密度脂蛋白)、血糖、血钙和血尿酸的测定。

　　2. 肾功能检查：高血压对肾脏的影响十分深远，如果长 期处于此状态，它将引起肾功能的显著损伤，同时，肾小管 也将不断收缩，在极端情况下，甚至有可能引起肾功能衰退 和尿毒症，这也是高血压的常见并发症。项目包括：尿液的 常规测试、五项肾脏功能指标(血尿素氮、血肌酐、血尿素、 血尿酸、尿肌酐)以及尿蛋白的定性分析。

　　3.心功能检查：高血压对心脏的影响十分显著，如果持 续的高血压，将引起心脏的结构与功能的改变，使得心脏的 负荷增大。随着时间的推移，病人有可能出现左室肥大、心 肌缺氧、心室壁过度扩张等问题。对心脏功能的测试，有助 于医生评估由高血压引发的心脏损伤，同时也可能出现心 律不齐，例如室性早搏和心房颤动等。对于心电图和心脏 彩色超声波的检测，这些都是必要的。

　　4.眼科检查：当高血压病患的病情进展到一定阶段，他 们的眼底视网膜血管可能会出现一些病理性的变化。一些 患者在血压快速增加的情况下，可能会出现视觉功能减退、 眼部微血管流血、渗液，以及视乳头肿胀等不适症状。检测 内容：包括眼部的标准化检查和眼底的详细检测。

　　5.其他检查：动态血压24小时测量能够记录日常生活 中的血压，从而掌握血压的昼夜变化，这有助于合理地指导 用药时间和剂量。通常，所有的病人都需要进行这项检查。

　　另外，除非是继发性高血压，否则通常会接受更深入的 特别检测，例如血浆肾素、醛固酮，血尿中的儿茶酚胺以及 它们的代谢产品，肾上腺B 超、CT、MRI、颈部血管超声、 肾脏和大脑血管的造影等。这些检测的专业性很高，建议 在专门的医师的引领下进行。

　　一般情况下，高血压的人并未察觉到任何异样的表征， 许多人甚至对自身的血压水平一无所知，只有在进行健康 检查或者偶然的血压监测时，才会意识到血压的上升。而 且，许多人只有当他们罹患心脏疾病、脑卒中，以及需要进 行透析治疗的情况下，才会意识到自身的血压偏高。所以， 需要意识到定期体检的重要性，入院定期接受体检。