在日常生活当中，各种来自自身疾病以及外界意外因素的危机往往防不胜防，严重的情况下甚至会导致人们突发性的呼吸与心跳停止而死亡！只有掌握心肺复苏这项急救技能，才能在患者面临生命危险的时候（黄金4-6分钟内）及时施救，为患者挽回生命而赢得宝贵的时间！

什么是心肺复苏？

心肺复苏指的是一种对心跳与呼吸暂时停止的患者采用的急救措施。在日常生活当中，有很多人会由于自身所患的疾病突然发作或是意外因素而导致心跳与呼吸突然停止的状况，这对于患者的生命安全有着非常严重的威胁，往往只在短短的几分钟内就会导致患者的死亡，而其中绝大部分的患者都是无法等到医院的专业急救人员赶到的。此时如患者周围有人掌握心肺复苏急救技能的话，就能够及时对患者实施心肺复苏促使患者心跳与呼吸的恢复。即使无法使患者的状况眀显好转，也能通过维持患者的心跳与呼吸以贏得抢救时间，直到专业的救援人员赶到，从而帮助患者更好的脱离险情。正因如此，人们才应当加强对心肺复苏急救技能的学习，以便在遇到有因溺水、触电等意外以及自身疾病因素导致呼吸、心跳停止的患者的时候能够及时有效的采取急救，从而挽回患者的生命。

心肺复苏的操作方法

在日常生活中，如果身边有人突然倒地了。首先，我们需要通过一边拍打患者肩部，一边大声询问的方式确认患者是否还有意识，若患者已经失去意识且胸部无起伏，触摸颈部动脉，摸不到血管搏动。应立即大声呼救，寻求他人帮助，在确保环境安全的情况下立即开展心肺复苏。通常需要按照以下的步骤对患者进行急救，分别为：C胸外心脏按压、A开放气道和B人工呼吸。

C.胸外心脏按压

胸外心脏按压是一种针对心脏停止跳动的患者采取的急救措施。在确认了患者的心脏停止跳动之后，需要将患者去枕，仰卧位于平整坚实地面，解开衣扣，腰带，暴露胸部，四肢无扭曲。移动到患者的右侧，手掌根部置于患者胸骨中下1/3交界处，并且将双肘伸直，使右掌叠放在左掌上方，之后借助自己上身的重量对患者的胸口进行垂直下压。一般来说，对成年人的急救需要将患者的胸口下压约5～6厘米左右并迅速放松，之后不断的重复按压动作，频率约100-120次/分，按压30次后执行A、B。借助挤压的力道迫出患者心脏内部的血液，从而以人工的方式促进患者的血液流动。

A.开放气道

清除患者口鼻内分泌物，确认患者口鼻中是否存在异物或者口腔分泌物，如果存在则需要尽快清除。之后，采用抬颏法开放气道，使下颌和耳垂的连线与身体长轴垂直。

B.人工呼吸

在确认患者已经停止呼吸之后，需要尽快为患者通过人工呼吸的方式维持氧气的供应。顾名思义，人工呼吸就是通过人工的方式将气流吹入患者肺部来代替患者的正常呼吸，通常使用的方式为急救人员对患者口对口的方式进行吹气、在此过程当中，需要让患者保持仰头抬颏的姿势，并且使用一只手捏闭患者的鼻孔，之后深吸一口气，双唇包绕患者口部形成封闭腔，向患者的口中用力吹气，吹气时间1秒，之后放开患者的鼻孔。吹气两口后，立即再次胸外心脏按压。如果是对婴幼儿以及儿童进行人工呼吸，则不需要捏闭其口鼻，但吹气时需要使用口部覆盖婴幼儿的口鼻进行吹气，使婴幼儿能够通过人工呼吸获得更加充分的气体供应。

怎样确认心肺复苏的效果？

对患者进行心肺复苏的过程中，当出现以下情况的时候，就可以停止心肺复苏：1.可以触摸到颈动脉的搏动。2.患者出现眼球活动、瞳孔回缩，口唇及甲床颜色转红润甚至肢体可动。3.患者恢复自主呼吸。出现以上三点情况时，说明心肺复苏有效，患者生理活动恢复，暂时停止心肺复苏，等待专业救援人员的到来。

时间就是生命，当人们因自身疾病或意外而出现呼吸心跳停止的时候，第一时间心肺复苏技术的及时运用，能在关键的时候为患者争取生还的希望，甚至是挽回患者的生命！