糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,主要是由于绝对或相对胰岛素分泌不足,以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低所引起的代谢紊乱。在临床上包括非胰岛素依赖性糖尿病和胰岛素依赖性糖尿病。症状主要表现为多食、多尿、乏力、消瘦等。做好对糖尿病患者的日常护理工作,对患者的健康要有一定的帮助。接下来详细阐述糖尿病患者日常护理的各项要点,解决大家的知识盲区,提高患者及家属的重视。
一、生活护理要点
在生活方面要细心照料,糖尿病患者为他们制定科学合理的食谱,督促他们戒掉一些不良的生活习惯,从而健康生活。在饮食方面要遵循就餐时间,根据设置的时间及时就餐。饮食要清淡,少油少盐。多吃蔬菜,比如小白菜、黄瓜、西红柿等。要严格控制脂肪的摄入量,摄入优质蛋白,避免高糖食品和高热量食品的摄入。尽量多吃一些高纤维的食物。如果患者病情较轻,每日三餐的主食分配量可以为1:2:2的比例,如果病情比较重,可以采取少食多餐的形式。其次,接到一些不良的生活习惯,例如熬夜、吸烟、喝酒等。家属要帮助患者纠正不良习惯,提高对自身的重视,保持健康作息,减轻身体负担。要讲卫生,做好清洁工作,避免出现皮肤感染,如果感染不能随意用药。糖尿病患者的免疫力比较低,即使是很小的伤口,也有可能导致严重的感染或溃疡,因此在日常生活中要做好保护工作。
二、药物护理要点
在药物护理方面主要包括两类,一类是口服降糖药物,一类是胰岛素治疗。选择降糖药物,医生根据病人情况规定用药,而病人要谨慎医嘱不能随意增量或减量。在用药期间要观察药物的疗效及不良反应,测量血糖糖化血红蛋白的变化情况。口服磺脲类药物观察是否会出现低血糖反应。在胰岛素治疗中,临床上有每日4次注射法,每日两次混合注射法和每日三次混合注射法三种方案。可以很好的控制血糖,但血糖波动大,会增加低血糖的风险。因此最佳的胰岛素强化治疗方案是动态双C治疗。首先开展72小时的动态血糖监测工作,输入血糖测定点的相关资料,然后借助先进技术模拟人的胰岛素正常生理分泌模式为病人输入胰岛素,很好的控制血糖,降低低血糖的风险。要注意做好观察工作,在胰岛素治疗阶段及时检测血糖情况。注射胰岛素的部位,如果有荨麻疹或者瘙痒,可能是过敏情况。结合病人反应,做好适当调整。
三、日常监测与复查
在日常护理中要做好对糖尿病患者的日常监测工作。如果发现患者出现三多一少症状,需要及时就医检查,确定诊断为糖尿病后,根据病情情况及时住院治疗,避免延误病情。定期监测血糖,了解患者的血糖状况,为饮食和运动护理提供一定依据。患者还需要定期复查,每月至少复诊一次。经常测尿糖,有条件可以进行自测。要经常量血压,确保血压处于正常值,高血压的发生可能会加快糖尿病并发症的发生。
四、运动锻炼
患者要养成一个良好的运动习惯,选择适合的运动项目,定期锻炼,有规律的且长期的体育锻炼,可以提高免疫力,健康生活。可以选择健身操、骑自行车、步行等锻炼形式。不过要注意避免运动损伤,可以随时携带甜点及病情卡,以备不时之需。如果病人属于一型糖尿病,在活动前少量的补充食物,活动量不宜过大,活动时间为半小时以内最佳。
总而言之,病人的家属在日常生活中要掌握各项护理要点,制定科学合理的食谱,养成良好的作息,进行日常监测,定期复查。选择合适药物治疗,定期运动锻炼,提高身体免疫力。在多种方法的支持下,可以帮助糖尿病患者更好地控制病情,提高生活质量,养成良好的心态来应对糖尿病,健康生活。