多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。这种疾病会导致月经周期不规律、不孕、多毛和（或）痤疮等，是生育期妇女最常见的妇科内分泌疾病之一。本文就多囊卵巢综合症相关知识科普如下。

什么是多囊卵巢综合症？

多囊卵巢综合症的症状多样，最常见的是月经不规律，表现为月经周期过长或过短、月经量过多或过少，甚至出现闭经。此外，多囊卵巢综合症患者还可能出现肥胖、多毛、痤疮、脱发、乳房发育不良等症状。这些症状的出现可能与高雄激素血症、高胰岛素血症和胰岛素抵抗等代谢异常有关。

多囊卵巢综合症对生育的影响

多囊卵巢综合症对生育的影响是多方面的。首先，由于患者可能会出现排卵不规律或长期不排卵的情况，因此会导致不孕。其次，高雄激素血症和胰岛素抵抗等因素可能影响卵子的质量和受精过程，增加流产的风险。此外，多囊卵巢综合症还可能影响胚胎的着床和发育，进一步降低生育的成功率。

多囊卵巢综合症的治疗

1.一般治疗：患者需要坚持运动，保持规律的作息，调整生活方式，以达到缓解多囊、月经不规律的目的。

2.药物治疗：对于月经不规律的患者，可以应用复方短效口服避孕药或者黄体酮治疗；对于多毛和痤疮患者，可以应用复方短效口服避孕药；对于有胰岛素抵抗的患者，可以应用二甲双胍类口服药物；对于有怀孕要求的人，可以应用促排卵药物帮助怀孕。

3.手术治疗：腹腔镜下卵巢打孔是手术治疗的一种方式，可以减少卵巢中的部分颗粒细胞和卵巢间质产生的雄激素，降低循环中的雄激素水平，从而缓解患者的高雄激素症状。

如何预防多囊卵巢综合症？

多囊卵巢综合症是一种以慢性无排卵和高雄激素血症为特征的疾病，为了预防多囊卵巢综合症，可以从以下几个方面采取措施：

1.调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，控制体重，避免过度肥胖。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品，减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入。同时，避免盲目服用减肥药品。

2.保持良好生活习惯：注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质。但应避免剧烈运动，可以选择力量训练、有氧运动等适当的方式。保持规律的作息以及饮食，避免长期熬夜等不良生活习惯。

3.稳定情绪：注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑等不良情绪。

4.避免多次流产手术：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

5.定期检查：妇科专家建议女性定期进行妇科检查，以及时发现并处理多囊卵巢综合症等生殖系统疾病。

结束语

多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌及代谢异常所致的疾病，对女性的生育和健康产生不良影响。了解多囊卵巢综合症的症状和诊断方法，采取有效的治疗和预防措施，有助于提高女性的生育能力和生活质量。同时，加强公众对多囊卵巢综合症的认知和教育，提高女性对自身健康的关注和保护意识，也有助于降低多囊卵巢综合症的发生风险。