夏天来了，天气越来越炎热了。这既是冰淇淋当道、美裙飘扬的季节，又是传染病肆虐的时节，因为高温潮湿的环境为病菌的滋生提供了温床。

为了能让大家做好充分的预防准备，不被病菌找上身，今天给大家分享一些有关夏季传染病预防的小知识吧！

一、夏季高发的传染病有哪些？

1、肠道传染病：由于在夏季气温比较高，蚊虫以及苍蝇多，容易导致病原微生物生长以及繁殖加快，食物也比较容易变质，如果不注意饮食卫生或是变质食物，可能会引起肠道传染病，肠道传染病一般包括细菌性痢疾以及霍乱等等，多数会伴有恶心以及呕吐，还会伴有腹痛以及腹泻，一般会通过粪口传播，还会通过被污染的食物以及水源传播。

2、手足口病：手足口病通常是肠道病毒所造成的急性发热出疹性传染病，多数会导致手以及足和口等部位出现散发性皮疹以及疱疹，还会通过消化道以及呼吸道密切接触等途径传播。

3、感染性腹泻：5-9月是腹泻的发病高峰，感染性腹泻是引起腹泻的主要原因。感染性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫引起的腹泻病，在日常生活中极为常见。夏季天气炎热，苍蝇、蚊子等病媒生物滋生活跃，食物、饮用水等容易被污染，加上人们喜欢吃凉菜、部分人有喝生水的习惯等，以致感染性腹泻高发。

4、流感：流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。当出现“感冒”症状时，很多人连流感和感冒傻傻分不清，常常无所适从。

二、为什么夏季容易发生各类传染病？

夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖快，水源食物、环境容易受污染，是各类传染病容易发生的主要原因。老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它们携带的各种病原体易污染水源、食物、环境，使人类得病。天气炎热，人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力，易致病。

三、日常我们如何预防传染病

1、保持通风

定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。现在天气气温逐渐升高，很多学校开启了空调，使用空调的时候一定要注意定期开窗通风，不可长期待在密闭空间中。疫情期间，应增加通风换气的次数。

2、注意个人卫生：在夏季一般是肠道传染病的高发季节，患者应在饭前便后养成洗手的好习惯，保持口腔清洁，勤换内裤，勤换外穿衣服。衣服应在太阳下暴晒，起到消毒杀菌的作用。还需勤洗澡，勤修剪指甲。

3、加强生活护理：生活中避免去往人员密集的场所，外出时应佩戴口罩，以免增加夏季传染病的感染风险，同时也可根据自身情况定制运动计划，增强机体免疫力，同时也应保持心情愉悦，杜绝过敏原有助于预防传染病。

4、注意个人卫生：在夏季一般是肠道传染病的高发季节，患者应在饭前便后养成洗手的好习惯，保持口腔清洁，勤换内裤，勤换外穿衣服。衣服应在太阳下暴晒，起到消毒杀菌的作用。还需勤洗澡，勤修剪指甲。

5、可打疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳的积极手段，也是投资小、收效大的预防举措。

6、及时就医

由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大，同时对发病的房间要及时消毒。

夏季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到“早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗”，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。