1.1专业评估
在开始康复计划之前患者应该接受康复医生或理疗师的全面评估，该评估可以帮助确定患者的功能能力，以便为其量身定制合适的训练程序。
1.2早期启动
在中风后尽快开始运动康复非常重要，一旦患者状况稳定且获得医疗团队许可，应该立即开始进行适当的活动。
1.3被动运动
刚开始时患者可能需要从被动运动开始，包括护理人员帮助患者移动患肢，以促进血液循环，防止肌肉萎缩并维护关节活动度。
1.4主动辅助运动
当患者有一定的活动能力时可以开始在护理人员帮助下的主动辅助运动，包括使用扶手或工具进行轻微的力量训练。
1.5功能性训练
功能性训练是指模仿日常活动的运动，例如站立、走路、拿取物品等，有助于提高患者恢复日常生活自理能力的速度。
1.6平衡训练
许多中风患者会经历平衡问题，所以平衡练习很重要，可以从简单的坐立平衡到站立平衡练习，根据患者的进步逐步提高难度。 物理康复 从中医的视角来看，中风康复患者的物理康复主要包括以下几个方面：
2.1康复工程
康复工程主要是针对中风患者功能障碍的矫正和代偿，如支具、矫形器等。在康复的后期，患者的功能经过一段时间的锻炼趋于稳定时可以考虑使用上述器械进行矫正和代偿，但在早期应尽量促使患者自身功能训练，避免过度依赖器械。
2.2作业疗法
作业疗法主要是针对患者的日常生活技能进行训练，如穿衣、进食、洗漱等，通过训练可以帮助患者恢复生活自理能力，提高生活质量。中医认为，作业疗法可以磨练患者的意志，增强患者的生活信心。
2.3物理治疗
中医认为，物理治疗有助于调节气血，疏通经络，促进中风患者的康复。物理治疗包括按摩、针灸、拔罐等，这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，改善关节活动度。
3、言语和吞咽治疗
中风患者的康复治疗非常重要，其中言语和吞咽康复至关重要。以下是一些建议：
3.1针灸治疗
针灸疗法在中医中起着重要作用，通过刺激特定的穴位可以调节气血循环和恢复神经系统功能。对于中风康复患者，针灸治疗可以改善语言和吞咽功能，主要穴位包括颊车、风池、合谷等。针灸疗法需要由专业的中医师进行，并根据患者的病情和体质制定个性化的治疗方案。
3.2推拿疗法
推拿疗法可以帮助改善中风康复患者的血液循环，促进肌肉松弛，缓解关节僵硬，从而有助于改善吞咽和言语功能。推拿治疗应根据患者的具体情况，采取轻柔的手法，避免过度用力导致肌肉损伤。
3.3中药治疗
中医认为，中风康复患者的言语和吞咽功能障碍与脏腑气血失调有关，因此通过中药治疗调整气血、活血化瘀、滋养脏腑等功能，对于改善患者的言语和吞咽功能具有重要意义。根据患者的体质和病情，中医师会开具相应的中药方剂，以达到滋阴养血、化瘀通络等目的。
3.4饮食调养
中医认为，合理的饮食调养对于中风康复患者的言语和吞咽功能恢复具有积极作用，患者应进食营养丰富、易消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。此外，患者还可根据中医食疗的方法选择具有滋阴养血、活血化瘀作用的食物，以促进康复。
4、心理护理
中风康复过程中患者可能会经历情绪和心理上的挑战，心理健康的支持也非常重要，有助于保持积极态度和改善恢复效果。并且所有练习都应在安全的环境下进行，必要时应有人在场监护，以防跌倒或其他意外。
总之，中风后的康复护理至关重要，中风患者需要特别注意。
