随着生活水平的不断提高，高脂肪、高蛋白的摄入量增加，血脂检查已是成人体检中的必备项目，其中的各个项目都会受到诸多因素、特别是饮食的影响，所以，在抽血检查前，患者需要做好各种准备，以免造成检验科的“冤假错案”，给患者增加不必要的心理负担，甚至进行药物治疗。但是跟测血压相比，大家对于检查血脂还不是特别熟悉，很多患者不知道有哪些注意事项，门诊上查血脂时也经常遇到一些哭笑不得的事情。在这里也给大家提个醒，为了检查出准确的血脂水平，大家一定要牢记这些注意事项。
一、空腹10～12小时患者只知道抽血需要空腹，但到底空腹多久为宜及其注意事项了解甚少，往往也会造成不准确的检验结果。一般来说，餐后8小时基本恢复至空腹水平，但个体之间存在差异，最好是空腹10小时以上再化验。空腹时间过长，也可因身体里储存的脂肪被“动员”起来，使甘油三酯的浓度升高，所以空腹10～12个小时为佳。血脂检测的化验单中，参考的正常值范围也是依据空腹时间12小时左右的结果制定的。因此，只有严格按照要求的空腹时间，才能够得到准确的结果，进而和标准的参考范围进行比较。
二、检查前一天晚上忌食高脂食物、忌饮酒除了检查当天早晨要空腹之外，前一天晚上也要清淡饮食。有患者检查之后发现甘油三酯水平偏高，问清楚原因发现，前一天晚上同学聚会他吃了不少大鱼大肉，尤其是一个人吃了大半只北京烤鸭，这肯定会影响检查结果的。我们的甘油三酯水平非常容易受到食物的影响，从而在短期内发生明显的变化。因此，建议大家在抽血化验前三天，都不要吃太多高脂肪食物。

过犹不及不好，矫枉过正其实也不好。有的人为了让化验结果比较放心就斋戒三天，这也是不对的。毕竟，你想要医生看到的是自己身体的真实状况，而不是拿一个自欺欺人的化验结果。例如一位高血脂患者，他期盼自己早点好起来，在复查前一天只吃青菜水果，一点荤腥油腻都不沾。这种做法虽然可以让血脂水平低一些，但检查结果会影响医生对病情的判断，很有可能会延误病情。

所以，为了拿到一个真实客观的检查结果，我们在检查前既不要大鱼大肉，也不要过于清淡，保持自己平时正常的饮食和生活习惯就好了。一般除了避免高脂食物之外，抽血前一周之内也不要大量饮酒，饮酒也能明显升高甘油三酯和高密度脂蛋白的浓度，导致化验结果有误差。

三、身体不适好转后再体检

血脂水平可随着某些生理及病理状态而变化，尤其是急性感染期，血脂会明显异常。血脂检查应该在身体状态比较稳定的情况下进行化验，例如近期无急性病、外伤、手术等情况。妊娠后期、哺乳期的女性，各项血脂化验都会升高，这个阶段的化验结果仅供参考。若要得到可靠结果，在停止哺乳后3个月再抽血化验。
四、不要在服用这些药物时检查
药物会影响体检各项指标的数值，这个是大家都很清楚的常识了。对于血脂检查来说，避孕药、某些降压药如普萘洛尔、血脂调节药、噻嗪类利尿剂如氢氯噻嗪、氯噻酮、激素类药物等，会影响血脂水平，导致检查结果出现误差。最好的做法就是采血前，停用影响血脂的药物数天或数周。如果不能停药，就一定要告知医生你的用药情况。

五、休息5分钟后抽血

剧烈运动对血脂也有一定的影响。体位会影响水分在血管内外的分布，进而影响血脂的浓度。化验前一天最好不要进行剧烈的体育运动；在抽血前应先在椅子上坐着休息5～10分钟，或先保持安静，休息5～10分钟再抽血。

最后还有一点是在检查之后需要注意的，在这里也一并叮嘱大家。如果我们的血脂检查结果没有明显偏高，只是接近或超过参考值，医生也没有给你用药，那就不要擅自服药。你可以在间隔一周之后，去同一家医院的实验室抽血复查，尽量减少或避免由于实验室误差或身体状况变化造成的假象。至少应该有两次血脂检查的记录，才能够确定一个人是否真的患有高血脂。所以大家不要心急，不要仅凭一次检查就自作主张用药，避免自找麻烦。