当你感觉膝盖出现疼痛，伴随着膝关节肿大、活动受限、寒冷或有响声等状况时，建议立马去医院进行专业评估，以确定是否存在膝关节炎问题，如果确诊为膝关节炎了，也不必过于忧虑，因为除了医疗手段，还可以通过学习如何妥善管理疾病来避免引发更严重症状，缓解疾病，从而提升生活质量。接下来的内容将帮助您详细理解膝关节骨性关节炎的相关知识。

什么是膝关节骨关节炎，有哪些特征？

膝骨性关节炎（KOA）是一种常见且严重危害人类健康的疾病，其临床表现为关节疼痛，僵硬及肿胀，负重及运动后常加剧。膝关节骨关节炎所引发的症状往往涵盖以下方面：

1.疼痛体验：疼痛是该病症的典型特征，常见于活动后或负重时加剧，休息后可能会减轻。随着时间推移疼痛逐渐增强，对患者的日常生活造成困扰。

2.关节僵硬：骨关节炎可能导致膝关节出现僵硬感，特别是早晨或长时间静坐后。但是随着适度的活动，这种紧绷感会有所改善。

3. 膝部肿大：在炎症期间，关节可能会肿胀，引起额外的疼痛和不适，并可能限制关节的活动度。

4. 功能受限：患者关节的活动范围受到限制，影响到上下楼梯、蹲下等日常动作的完成。

5. 肌力减弱：骨关节炎的患者可能会感受到膝关节的虚弱，尤其在行走或承受重量时更为明显，且这种状况随着病程发展而加重。

6. 关节形状异常：病程发展可能导致膝关节形态发生改变，如内翻或外翻，这些变化可能影响步态和行走能力。

7. 摩擦感增强：随着病情的进展，患者在活动时可能会感觉到关节内部的摩擦，且这种感觉可能会逐渐加重。

膝关节骨性关节炎的病因有哪些？

1.慢性损伤：长期的姿势不良、负重、久坐以及肥胖造成膝盖的软组织伤害。

2.肥胖症：肥胖与膝关节骨关节炎的发生率呈正相关，而肥胖则是导致疾病恶化的一个主要原因，减轻肥胖会降低膝关节骨性关节炎的发生率。

3.骨密度低：由于软骨下骨小梁变薄变硬，其能抵抗压力会降低，从而导致患有骨质疏松症的人更容易患上骨关节炎。

4.损伤及压力：频繁的膝盖受伤，如骨折、软骨、韧带等损伤。

5.膝部受寒：膝部位受寒可以导致关节的疼痛和运动受限。

膝关节骨关节炎的治疗

1. 保守治疗：（1）药物治疗：①局部用药：对于轻度或中等程度的关节炎，可以在初期进行局部治疗，比如：双氯芬酸钠凝胶、氟布洛芬胶贴等。②口服用药：临床上常见的口服制剂有：布洛芬、吲哚美辛/阿片类镇痛药/中药等，主要是用于治疗关节肿痛的药物。③关节腔内给药：目前临床上比较常见的关节腔内给药，主要是通过关节腔内给药的方式来达到起到润滑、防感染、软骨修复的作用，从而达到减轻疼痛，促进关节的恢复的目的。不过这种方法有一定的危险性，需要慎重对待。（2）康复疗法：运动疗法与复健对膝骨性关节炎的治疗同样很重要，理疗医生可以为患者量身定做一套运动项目，来强化患者的关节周围的肌肉，并增强其稳定性。另外，热疗法，冷疗法，按摩都能减轻疼痛和僵直症状。

2.手术治疗。对严重的膝骨性关节炎患者，需要进行手术治疗，关节镜清除术是一种常见的外科手术，它能清除多余的骨赘，并清除关节中的炎性物质。对病情较重的患者，需要行全膝置换手术。在全膝关节置换术中，医生将损坏的关节表面除去，并且换上人工关节替换它们。 

日常生活中该如何预防膝关节炎

1.避免受凉和湿气侵袭，并做好局部的保暖工作。

2.注意膝关节的防护，注意佩戴护膝，使其保持合适的温度。

3.避免登山，避免蹲、跪等运动，以免对人体的身体造成负担。

4.要注意保持身体健康，多参加室外运动，多晒太阳，预防骨质疏松症。

5.如果身体出现了感染，应立即寻求医疗。

总之，对于膝关节骨关节炎应该引起高度关注，了解它的症状、预防和处理措施，可以使患者在患病时做出正确的处理措施。早发现、早防治、早治疗，对维持膝关节的健康至关重要。