立秋，意味着秋季到来，但是这并不意味着夏天结束天气转凉，反而，很多人在立秋之后身体还是会大量地出汗，并因此导致机体内血液的浓稠度显著升高。另外，由于天气一下冷一下热，还会进一步对人体交感神经造成刺激，使其过度兴奋，并且促使心率和冠状动脉加快和收缩；在这一情况下，冠心病（Coronary Heart Disease, CHD）极有可能会来“凑个热闹”，使得个体罹患相关心血管疾病（如心梗、心绞痛）的几率大大增加。日常生活中，如果广大民众想要规避上述情况的发生，那么在夏季与秋季交替之时，则需要加强“养心”，从而有效防范CHD。下面，本文将带大家了解哪些人群易患CHD，并从中医角度上，告知大家如何对其进行防范；一起来看一看吧！ CHD特别爱“找”上的人群有哪些？ 临床实践表明，下述几类人群极容易罹患CHD。第一类为吸烟的人群，确切地说，吸烟不仅仅会进一步加大个体罹患冠心病等心脑血管的几率（风险），更会导致肺癌的发生；因为烟草中含有毒物质，而且还不止一种，这些有毒物质会对人血管内层的细胞造成损害，促使人体血管硬化的速度加快，最终形成粥样斑块。如果较为幸运的话，个体会出现心绞痛的症状，如果情况较为严重，那么则会诱发心肌梗死。第二类为糖尿病（diabetes mellitus,DM）患者：1999年，医学界就有提出过DM属于心血管疾病范畴的概念；而当前阶段，临床也主张对DM患者实施CHD防治干预，因为DM会加快患者冠脉粥样硬化的速度，还会降低患者的敏感度，促使患者很有可能察觉不到自己存在胸闷、胸痛等情况，一旦病情进展，那么将会诱发严重后果。第三类为超重肥胖和高血压的人群，临床已经证实肥胖和高血压是导致个体罹患CHD风险因素。 中医学防范CHD的要点 2.1中药汤剂干预

祖国医学认为，CHD属于“胸痹”范畴，主张基于“急治标、缓治本”的原则给予该疾病患者以治疗干预。简单来讲，就是如果患者处于疼痛期，则施以化瘀、通阳、理气、活血之治疗；如果患者处于稳定期，则施以补气、培正和调理脏腑气血之治疗；如果患者处于急性期，则需施以手术治疗。一般来讲，针对CHD的治疗，中医多以稳定期为主。

2.2自我管理

除了接受规范、有效治疗之外，针对CHD的防范，还需要患者做好自我管理，特别是日常生活方面。临床实践与研究均表明，不健康的生活行为方式以及寒冷刺激和不良情绪等，都会诱发CHD；所以，想要避免罹患CHD，那么广大民众在日常生活中就需要养成良好的生活行为习惯，譬如：规律作息、保持平和（乐观）的生活态度、科学合理膳食以及适时增减衣物等，以降低CHD患病几率。

2.3正确处理紧急情况

CHD病发时，患者会出现明显的心绞痛症状，且这一疼痛可蔓延至颈部、肢体等部位，这个时候要注意保持静止、避免活动，并且要保持充足的休息，将相关急救药物放在舌下含服，待情况缓解后及时就医，避免病情进一步发展。

2.4合理应用药物

科学合理地使用药物的目的在于防范高风险因素，对于高血压、高血脂症等患者来讲，有必要在专科医生指导下规范服用相关药物，来控制自身的血压、血脂等指标。 小结 总而言之，心脏是人体的重要器官，做好心脏的养护，对保证身体健康与生命安全有积极意义。希望通过本文的简单介绍可以帮助大家做好CHD的防范工作。