很多准妈妈在产检过程中总是忐忑不安，如果在检测过程中被告知患了妊娠期糖尿病，这时候很多准妈妈都会比较惊讶，以前检查也没有血糖方面的问题，怎么在妊娠期患上了糖尿病，作为准妈妈，对妊娠期糖尿病你了解吗？今天就给大家科普一下妊娠期糖尿。

一、妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病就是指在怀孕期间首次诊断出糖尿病，这一时期的糖尿病和普通的糖尿病是有区别的，主要会影响细胞使用糖的方式，在妊娠期糖尿病，就会出现高血糖，如果没有进行有效的管理和控制，就会影响到孕妇以及胎儿的健康。

二、为什么会得妊娠期糖尿病？

主要是由于在妊娠中、晚期，孕妈妈体内的抗胰岛素物质增加，如胎盘生乳素、孕酮、雌激素、胎盘胰岛素酶等，进而就容易出现对胰岛素的敏感性下降。人体为了维持正常的糖代谢，就会增加胰岛素的需求。如果孕妈妈自身的糖代谢功能不强，就很容易导致胰岛素分泌不足，进而就会出现妊娠期血糖升高，增加糖尿病的风险。在妊娠期这类女性糖尿病的风险更大，如，缺乏运动锻炼、体重超标、患有多囊卵巢综合征、患过糖尿病以及直系亲属有糖尿病的人群。

三、妊娠期糖尿病的危害

（一）对胎儿

1.出生时体重过重

如果在妊娠期孕妈妈患有糖尿病，身体内的血糖含量较高，就会导致胎儿过度发育进而形成巨大胎儿，如果体重在8斤或是以上就会增加生产风险，需要剖腹产。

2.早产

在妊娠期患有糖尿病的患者很容易出现提前分娩，也就是早产。

3.严重呼吸困难

如果是在妊娠期患有糖尿病的产妇生下的早产儿，容易患有呼吸窘迫综合征，出现呼吸困难，也会增加宝宝成年后慢性疾病的发生风险。

4.低血糖（低血糖症）

妊娠期糖尿病孕妇生产的婴儿，在离开母体后很容易出现低血糖，如果低血糖的症状比较严重就很容易出现婴儿癫痫，可以通过及时喂奶，或是进行静脉葡萄糖溶液注射，就可以恢复正常的血糖水平。

5.出现肥胖症和 2 型糖尿病

如果是妊娠期糖尿病孕妇生下的婴儿，在后续的成长过程中，容易出现肥胖症，并且2型糖尿病的风险较高。

6.死产

通过实际临床研究发现，孕妈妈的血糖较高，就容易增加胎儿的死亡率，因此，在孕期有必要进行血糖控制，在孕晚期要注重胎儿的监测。

7.畸形

在妊娠期糖尿病患者孕育的胎儿很容易出现先天性畸形，容易出现心血管系统的畸形、脊柱裂脑积水、神经系统疾病、先天性肛门闭锁等

（二）对母亲

1.高血压和子痫前期

如果孕妈妈在怀孕期间患有糖尿病，在孕早期容易出现子痫，是一种比较严重的并发症，很容易加剧高血压等症状，比较严重的话，还会威胁到孕妈妈自身和胎儿的生命。

2.手术分娩（剖腹产）

对于妊娠期糖尿病的产妇来说，一般会进行剖腹产。

3.未来患上糖尿病

在孕期患上糖尿病，随着年龄的增长就会增加2型糖尿病的患病风险。

四、如何预防

没有任何措施能够保障预防妊娠期糖尿病，但是可以在孕前和孕期，养成良好的作息饮食习惯，可以起到一定的预防效果。

（一）吃健康食品

日常饮食非常重要，需要保障营养均衡，尽量选择高纤维、低脂肪、低热量的食物。要保持食物的多样性，保障各种营养的均衡摄入，进而实现健康目标，尽量要少量多餐，严格控制甜食以及糖分较高的水果摄入。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，多选粗粮，日常注重血糖检查。

（二）保持充沛精力

在孕期要结合准妈妈的身体情况，进行适当的运动，尤其是每天要保障有30 分钟的适度锻炼，一般可以选择游泳、散步、骑自行车等活动，可以进行的户外活动，适当的晒太阳，不仅可以补钙，还可以提升身体的阳气，增强体质。

（三）开始怀孕时保持健康的体重