肺癌是全球死亡率最高的恶性肿瘤之一，也是威胁人类健康的重要疾病。我国是肺癌发病率最高的国家，并且发病率和死亡率均呈逐年上升趋势。早期肺癌经过规范化的诊疗，5年生存率可以达到90%以上。但是中晚期肺癌，伴随癌细胞出现扩散转移后，5年生存率不到30%。因此，通过早期筛查和采取适当的预防措施，可以降低患肺癌的风险并显著提高治愈率。了解肺癌的相关知识对于预防和早期发现肺癌至关重要。

高危人群需警惕

吸烟是肺癌的主要危险因素之一，吸烟包年数≥30年或戒烟不足15年的人（吸烟包年数=每天吸烟的包数（每包20支）x吸烟的年数），以及长期被动吸烟的人都属于高危人群。此外，患有慢性阻塞性肺疾病，有职业暴露史（石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等），有一级亲属（包含父母、子女或兄弟姐妹）确诊肺癌的人也需要特别关注。

常见症状多留心

肺癌的早期症状可能不明显，常常容易被忽视而导致病情延误。常见的症状包括持续咳嗽、痰中带血或咳血、呼吸困难、胸痛、体重下降、不明原因的发热等。然而，这些症状并不一定意味着患有肺癌，也可能是其他呼吸系统问题的表现，不必过于担心焦虑。因此，对于高危人群，定期进行肺部筛查是非常重要的。

筛查建议要知道

对于肺癌高风险的人群，定期筛查是非常重要的。推荐每年进行一次胸部低剂量薄层螺旋CT（LDCT）筛查。如果胸部CT检查发现肺内结节，应及时咨询肿瘤专科医生，根据结节类型和大小进行随访复查或进一步检查。同时建议肺癌肿瘤标志物如癌胚抗原、神经元特异性烯醇化酶、细胞角蛋白19片段等同期筛查，不过需要注意的是，肿瘤标志物虽有一定参考价值，但阴性结果并不能排除肺癌。还有，胸部X线检查和PET-CT检查通常不推荐作为常规筛查方法。

治疗方法多样化

肺癌的治疗方法主要包括手术切除、放疗、化疗、分子靶向治疗、免疫治疗、介入治疗、中医药治疗等。每种治疗方法均有它的适应症，也都有它的优劣势。除了少数早期肺癌只需要包括外科手术的局部治疗手段可以治愈以外，绝大部分肺癌需要通过多种手段进行综合治疗。根据患者的一般情况、肿瘤类型、分期、每种治疗方式的效果及毒副反应进行综合评估，从而选择最合适的治疗方法。治疗的目标是尽可能地消灭肿瘤，缓解症状，延长患者的生存时间，改善患者的生活质量。

预防从生活做起

预防肺癌需要我们从日常生活中入手。首先要戒烟并且避免二手烟的暴露。对于有职业暴露风险的人，要做好日常防护措施。合理的体育锻炼和健康饮食，如多摄入新鲜蔬菜水果，有助于提高身体免疫力。同时，营造良好的居家环境，如避免明火燃煤取暖、加强厨房油烟排出等，也能降低肺癌风险。在雾霾天气外出时，记得做好防护。另外，有呼吸系统疾病的患者要及早进行规范化治疗。

总结

肺癌的筛查和预防是保护我们健康的重要措施。通过了解适合筛查的高危人群和常用的筛查方法，以及采取适当合理的预防措施，我们可以降低患肺癌的风险。对于任何疑似肺癌症状或筛查结果异常，应及时咨询肿瘤专科医生进行进一步的评估和诊断。同时，对于不幸确诊为肺癌的患者，应该保持良好的心态，及时前往正规医疗机构接受并配合规范化治疗。

早期发现和早期治疗是提高肺癌治愈率的关键。保护我们的肺部健康，从现在开始！