早在上世纪七十年代就出现了人工关节置换术，人工关节置换术的成功应用是医学进步的重要体现。人工关节置换术是切除掉已经磨损破坏的关节，然后将人工假体植入到人体内，这项手术的成功可以极大程度地消除病人关节的疼痛，使患病关节恢复正常使用功能，以此来满足病人日常生活所需，保证生活质量。人工关节置换术可以让走路跛脚的病人在术后像常人一样走路，来去自如。随着生产工艺的精湛，当今时代的人工关节拥有着耐磨、耐用的特点，进行人工关节置换术后身体不会产生排斥反应。人工关节的使用寿命与我们日常生活中如何护理是息息相关的，接下来将详细讲述全髋关节置换术后患者在生活中需要注意的事项。 坐姿注意事项 全髋关节置换术后患者落座时椅子不能过矮，如果椅子高度不够，要用坐垫垫高，坐下时双膝以在髋水平之下为好，双足分开的距离不要小于肩宽，身体要保持向后靠的方式，腿要保持向前的方式。想要站起来时，应缓慢朝椅子的边缘移动，再借助拐杖或其他可以辅助的东西缓慢地站起来，切忌动作过急。 站姿注意事项 全髋关节置换术后患者站立时患肢侧要保持向外伸展，双足之间的距离不能低于肩宽，手术没超过六个月的患者站立时不要将患肢向内收。 行走时注意事项 全髋关节置换术后患者要等到步行时感觉不到疼痛、无跛行的症状才能取消拐杖的辅助，需要注意的是不使用拐杖后出行时要带着手杖，使用手杖的目的既可以实现自我保护，又可以警示他人过度靠近自己有可能会导致意外状况的发生。另外，不要在崎岖不平的路面上行走，光滑的路面也不能行走，以免发生意外。 上下床注意事项 术后未满三个月的患者下床时要从健侧的床边下床，应使健侧腿先行离开床边并以脚着地，这时患肢外展、屈髋不能超过45度，并依靠他人的帮助使上身抬起，然后患侧腿离开床边并以脚着地，拄上双拐后站起。上床的时候要采取和下床相反的方向上床，也就是说患肢侧要先上床，患者可以依靠双上肢和健侧下肢的力量自行上床。 卧姿注意事项     术后未满三个月的患者在床上要采取仰卧的姿势，把一个软垫放在双腿之间，保证双足之间的距离不小于肩宽。想要采取侧卧的姿势时以向患侧翻身为首选，这时患侧髋关节应保持伸直状态，将软垫放在胸前和身后。其次是选择向健侧翻身，健肢应在下呈略微弯曲状态，患侧髋关节保持伸直，把一个较大的软枕放在两腿之间用来分开双膝和双足，双足之间的距离不能小于肩宽。 上下楼梯注意事项     全髋关节置换术后患者恢复初期上下楼梯时要使用拐杖，主要依靠健肢来支撑，患肢由不负重逐步过渡到部分负重，健肢先上，患肢先下。 如厕时的注意事项     全髋关节置换术后患者如厕时应选择较高的坐便器，或者借助他人的帮助使身体向后倾，将患肢向前伸，方便如厕，切忌使用蹲便器。 着装时注意事项     全髋关节置换术后患者恢复初期着装上要选择宽松的裤子和鞋，并需要家人的帮助。穿裤子的时候要先穿患侧，脱裤子的时候先脱健侧。穿袜子和鞋的时候不能弯腰，应该坐在椅子上。 活动时的注意事项     全髋关节置换术后患者在手术后不要进行剧烈活动，要保持适当的活动行为，可以进行散步、郊游和室内活动，尽量不要爬山、跑步、频繁上下楼梯，运动上还需注意不要增加关节的负荷，可以选择游泳、打太极拳、做慢操等舒缓的运动方式。

结语：

综上所述，全髋关节置换术后患者在术后康复期间切忌操之过急，不能因为身体没有出现对人工关节的排斥反应，就率性而为，加大活动量，要养成良好的活动习惯，不要以不适合的运动方式来挑战人工关节的承载能力。除了运动方面要采取舒缓的运动方式外，生活中的坐立起行也要格外注意，这样才能延长人工关节的使用寿命，提高生活的幸福指数。