心血管疾病是指影响心脏和血管功能的一类疾病，包括冠心病、高血压、心肌梗死、心力衰竭等多种疾病。这些疾病对人类健康造成了严重威胁，成为现代医学的重要研究领域之一。心脑血管疾病大多发生在老年人身上，会给患者的生命带来很大的威胁，而引起患者患上这种疾病的病因是有很多的，像动脉粥样硬化、动脉炎，还有高脂血症、糖尿病，抽烟饮酒，摄入高脂肪的食物，缺乏运动，年龄等，但很多人对于心血管疾病多半是认识不足，不能很好的防微杜渐，进而保护自己的身体。那么心血管病有那些误区呢?

什么是心血管疾病

心血管疾病就是指心脏以及脑部存在一些血管上的疾病的这种统称。心脏和脑部的一些动脉血管都是互联互通的。存在心脏方面疾病的患者，大部分都存在一些脑血管方面疾病的症状，所以说患有心脏类疾病的话，大部分都具有一些脑血管方面疾病的症状。

心血管疾病的误区

1、只有老年人才得心血管病。我国心血管病呈现明显的年轻化趋势。目前年轻人中高血压患者普遍增多，甚至还有十几岁的继发性高血压患者；同时30岁左右青年人突发心肌梗死的报道并不罕见，这必须引起我们的足够的重视。这与现代社会节奏快、生活压力大密切相关；还有很多中青年人体重增加、运动少、饮酒、吸烟、熬夜、高盐高脂肪食物摄入等均不同程度提高了心血管病的发病率。

2、胖人才得病。心血管疾病的主要病发原因，就是患者出现了血液流变学异常，又或者是出现了血流动力学异常，特别是患上高血压、高血脂症、糖尿病等疾病后，患者会逐渐发展为动脉粥样硬化，继而给心血管疾病埋下隐患。而三高疾病和体重超标有密切关联，所以很多人都错误的认为，只有肥胖才会患病。殊不知，除了肥胖一个高危因素外，年龄不断增长、性别、种族、遗传等等，都是心血管疾病的相关危险因素。

3、三高没症状不用治疗。这是生活中常见的错误认知之一，就如上文中提到的一样，高血压早期多没有症状表现，高血脂症、2型糖尿病在病发的初期，患者也可以没有任何症状。但是，没有症状并不等于没有危害，如果患者放任病情持续发展，就会对动脉血管造成损伤，逐渐发展为动脉粥样硬化，甚至是诱发更严重的并发症。因此，无论确诊哪一类疾病、身体有无症状，都应当按照医生建议积极调理和治疗。

4、食物能代替药物。生活中有很多蔬菜、水果和粗粮都和心脑血管病扯上了关联。但事实上，大家仔细观察各种养生文章，你会发现内容提到的都是对心血管有益，并不是可以预防和治疗疾病。在临床看来，任何食物、保健品或养生产品，都不能替代药物治疗。

5、女性不用担心心血管病。有大量的研究和调查都明确指出，男性患三高疾病、心脑血管病的几率高于女性。但这并不代表女性就不会患病，事实上，有疾病家族史、体型过于肥胖、绝经后的女性，心脑血管病的发病率也相对较高，需要提高警惕。

6、运动会增加心脏压力。有部分人盲目认为在运动的过程中，全身血管处于扩张的状态，会增加心脏的泵血负担，所以想要心血管健康，不能进行运动。但是这种想法是非常错误的，对健康人群来说，在运动的过程中，能够促进全身血液循环、消耗身体多余的脂肪。每周进行5-6次的有氧锻炼、每次持续30分钟以上，反而能起到提高免疫机能、预防三高疾病的效果。当然，对已经出现心血管疾病的患者而言，剧烈运动的确是不正确的选择。

结束语

所以，对于老年人或者自身原本就有家族病史、体型超重，又或者是有长期吸烟和酗酒的坏习惯的人来说，患有心血管疾病的几率就相对较高一些，因此是有定期进行相关检查很有必要的。