干眼症又称干眼，又称角膜干燥症，是泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常导致眼部不适以及视功能障碍，是一种常见的眼科疾病。值得注意的是，干眼并不都是只表现为眼睛干涩，且大部分内分泌型疾病，干眼为表现体征之一。

干眼患者其病因十分复杂，临床表现也多种多样，早期可能仅有眼部轻微不适，如眼睛酸涩胀痛、视物模糊、眼红不适、有异物感等，早晨尤为明显。患者在低湿度环境中更易产生症状，可能感到很不舒服，以致妨碍了正常生活，甚至可能并发难以治愈的角膜溃疡而失明。

干眼症的分类

临床上常根据病因将干眼分为以下五类：水样液缺乏型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、脂质缺乏型干眼、泪液动力学异常所致干眼、混合型干眼。

根据症状的严重程度又可分为以下轻中重度三类。轻度患者有轻度的主观症状，有时患者并未察觉，仅在裂隙灯显微镜下可查见眼表的轻度损伤；中度患者有中重度的主观症状，同时裂隙灯显微镜下可查见眼表的损伤，经过治疗患者的眼表损害可恢复正常；重度患者有中重度的主观症状，同时裂隙灯显微镜下可查见眼表的损伤，但治疗后患者的眼表损害不可完全恢复正常。

干眼症三问三答

一问：哪些人容易发生干眼症？

患糖尿病、过敏性眼病和部分全身性疾病的患者；长期使用含防腐剂的眼药水的人；睑板腺功能障碍的人；长时间盯着荧光屏，因瞬目频率下降而引起干眼；老年人；戴隐形眼镜、角膜屈光术后护理不到位的人；女性在怀孕、使用避孕药物以及更年期时更容易患干眼症。

二问：长期看手机会得干眼症吗？

当然是会的。看手机的时候眼睛的眨眼频率减少，导致泪液的蒸发过强，眼内的泪液不足，就会出现眼睛干涩等不适症状。解决办法是看手机半个小时之后休息一下。如果眼部症状明显，再配合滴人工泪液。

三问：洗眼液可以治疗干眼症吗？

很多情况下是不需要洗眼液对眼睛进行冲洗的。只需要用一些人工泪液就可以达到它的治疗效果。现在许多洗眼液的成分很复杂，并不能真正地模拟干眼所需要的人工泪液的成分。想要治疗干眼，建议在医生的正确诊断之下进行治疗。

干眼症的治疗

1.按摩眼部穴位：可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要按准；二是要有适当的力度。

2.消除诱因：想要很好地治疗干眼症这种疾病，平常的时候就应该注意尽量避免引起疾病的原因，如长时间看电脑，少接触空调以及烟尘环境等引起干眼的诱因。

3.泪液成分的替代治疗：如果患上了干眼症的话，也可以使用泪液成分的滴眼液替代治疗来缓解病情。

4.物理治疗：目前治疗干眼症的办法是超声波雾化睑板腺按摩，通过超声波的热量，溶解睑脂，消除炎症，配合睑板腺按摩疏通睑板腺，雾化消炎，通过小分子起到加湿巩固作用。

5.热敷：主要适用于睑板腺功能障碍的患者，是治疗干眼常见的一种物理方法，可促进眼周血液循环。在热敷前要清洁眼和面部，如果眼睛存在炎症感染的现象不可做热敷。

6.冷敷：当眼部刺痒感比较明显，或者有过敏反应的干眼患者，冷敷可以帮助消肿止痒，提升眼睛舒适感。

7.熨目法：起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨帖双眼（闭着眼睛），反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。

干眼症的预防

1.注意缓解眼部疲劳：操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，建议多眨眼，泪膜可以均匀地分布滋润眼球。尽量不要熬夜，避免在黑暗中或连续长时间近距离使用电脑或手机。

2.注意用眼卫生：保持眼睑卫生，经常用清洁液擦洗睑缘以减少细菌感染。勤洗手，不要揉搓眼睛。

3.强调合理饮食：消除诱因，改变不良习惯。少食辛辣食物，避免精神紧张及过劳。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充蛋白质、钙、微量元素等。

4.减少隐形眼镜佩戴：长时间戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，眼睛干涩，提倡戴框架眼镜。

5.避免室内干燥：空调减少了空气里水分的含量，泪膜蒸发增加，容易使眼睛干涩，使用空调要注意定时开窗通风。如果室内环境干燥，可使用加湿器增加环境湿度。