在日常生活中，大家对阑尾炎这种疾病一定不陌生，比如突然肚子剧烈疼痛，到医院检查之后被医生确诊为急性阑尾炎，需要进行手术治疗。那么，到底什么是阑尾炎呢？关于阑尾炎，普通人有哪些需要知道的知识呢？接下来就给大家科普一些阑尾炎相关知识，希望为大家提供帮助。

什么是阑尾炎？

阑尾炎是指由于细菌感染，导致炎症存在于阑尾部位，或者由于饮食习惯、生活方式不当等疾病，阑尾管腔受到堵塞的疾病。一般来说，阑尾炎分为慢性阑尾炎和急性阑尾炎，其中急性阑尾炎是医疗中最常见的急腹症。根据调查研究结果显示，急性阑尾炎在任何年龄段的人群中都有可能发作，其中青壮年群体，即25岁左右的成年人占据大部分比例，已经趋近于50％。同时，阑尾炎的男性患者要高于女性患者，在10个阑尾炎患者中，大约有7个人都是男性患者。一般来说，虽然阑尾炎分为慢性阑尾炎和急性阑尾炎，但绝大多数慢性阑尾炎的来源都是由于急性阑尾炎没有得到良好的治疗导致的，所以急性阑尾炎的发病率也直接影响了慢性阑尾炎的发病率。

阑尾炎的症状

1.急性阑尾炎的症状：急性阑尾炎的最主要症状就是右下腹部剧烈疼痛。在疾病发作时，患者的右下腹部会出现持续时间较长的剧烈疼痛，持续时间可能会长达数十小时。而针对于妊娠期间的患者，由于子宫的不断增大，阑尾可能已经不在右下腹部，而是被推至了右上腹部，因此妊娠期患者在急性阑尾炎发作时的症状可能表现于右上腹部疼痛。

2.慢性阑尾炎的症状：相比于急性阑尾炎，慢性阑尾炎患者同样属于右下腹部疼痛，但是疼痛感没有急性阑尾炎发作那么剧烈。一般来说，慢性阑尾炎患者都会反复、间歇性发作疼痛感，而部分症状较轻的患者疼痛感也较轻，表现于右下腹部的间歇性隐隐作痛或者有不舒服的感觉。

阑尾炎的病因

在前文中提到，绝大多数慢性阑尾炎都是由于急性阑尾炎没有得到相应的治疗转变而来，因此本文不再重复阐述慢性阑尾炎的病因，只阐述急性阑尾炎的病因，急性阑尾炎的病因与慢性阑尾炎的病因基本一致。

1.阑尾管腔堵塞：在我国阑尾炎患者群体中，阑尾管腔堵塞是最常见的病因。一般来说，很多原因都可能会导致阑尾管腔堵塞，包括肿瘤、异物、蛔虫、食物残渣以及炎症等，同时，如果阑尾管壁中的淋巴滤包有所增生，也可能会导致阑尾管腔堵塞。在堵塞到阑尾管腔后，阑尾内的黏液不会停止分泌，阑尾管腔内的压力不断增大，血运系统会出现障碍，从而引起炎症的出现。

2.细菌侵入：细菌侵入同样也是引起急性阑尾炎的重要原因。在人体中，结肠与阑尾是相互通畅的，管腔的远处被称为盲端。如果细菌侵入管腔内，会激活盲端中本来就具有的细菌，并在这一过程中不断繁殖，侵入阑尾，从而导致阑尾炎的发生。

3.除此之外，饮食不当、感冒也可能会增加急性阑尾炎发作的风险。

怎样预防阑尾炎？

1.加强饮食健康：在日常生活中，加强饮食健康是预防急性阑尾炎的重要途径。首先，大家可以尽量多吃一些高膳食纤维的食物，包括豆制品、谷物等；其次，大家还可以多吃新鲜蔬菜和水果，加强身体的营养，提高身体抵抗力。

2.保持充足的休息：保持作息规律和充足的休息也是预防急性阑尾炎的重要途径。在日常生活中，大家需要养成规律的作息习惯，每天晚上10点左右上床睡觉，不要熬夜，并且保证每天至少八小时以上的高质量睡眠，从而提高身体抵抗力，降低细菌入侵的风险。

3.加强运动：加强运动也是提高身体素质和免疫力的重要途径。在日常生活中，大家可以根据自己身体情况进行一些中高强度的运动，包括慢跑、打球等，不但能愉悦身心，还可以提高身体抵抗力，预防阑尾炎。