糖尿病是临床上常见的慢性病，其并发症严重威胁着患者的生存质量及身体健康。因此，在对糖尿病患者进行高血糖治疗的同时，应加强对糖尿病患者的健康管理。

糖尿病及其并发症

糖尿病是以高血糖为特征的，以胰岛素分泌不足或功能紊乱为原因的代谢疾病。长期处于高血糖状态，会对人体多个脏器、系统产生损伤，引起心血管、视网膜病变、神经病变等一系列并发症，常见的有肾脏疾病、脚部病变等。这些并发症不但给病人带来了困扰，而且给病人带来了巨大的经济压力，甚至威胁到病人的生命。

饮食护理

根据病人的体重、年龄、性别、活动量等因素，制订个体化的膳食方案，保证每天摄取的卡路里在满足人体所需的同时，不会引起血糖的上升。

1.合理膳食：多吃蔬菜水果，多吃粗粮，少吃高脂、高糖、高盐食品。另外，要适当地摄取鱼类、瘦肉和豆类等高质量的蛋白质。

2.饮食要有规律：按时、定量地吃，不要吃得过饱。不要错过用餐，也不要饿着肚子，否则会引起低血糖。

运动护理

要注意锻炼，根据病人的体质及兴趣，进行散步、慢跑、游泳、太极拳等锻炼。1.注意锻炼的力度与时间：锻炼的强度不能太大，以轻微出汗，不觉得累为宜。为了防止出现低血糖，建议尽量安排在饭后一小时左右。2.要有规律的锻炼：要坚持锻炼，一周最少3～5次，每次30分钟。经常锻炼可以帮助降血糖，增强机体的免疫功能。

用药护理

1.服药注意：病人在服药时必须遵照医嘱口服降糖药或注射胰岛素，不可擅自改变用量或停用。

2.小心药物的不良反应：严密监视可能发生的不良反应，例如低血糖，消化道反应等。如果出现不正常的情况，要及时到医院进行治疗。

3.定时检测血糖：病人要经常进行血糖检测，这样才能知道自己的血糖控制状况，从而对治疗计划进行调整。

心理护理

1.保持乐观的态度：对糖尿病病人要有积极的态度，要有自信，有信心战胜疾病。

2.缓解压力：参加兴趣小组，让病人和家人朋友交流，缓解生活压力，缓解精神压力。

3.寻求专业的心理援助：如果病人有焦虑、抑郁等严重的心理疾病，应该立即向心理专家咨询。

足部护理

1.脚部卫生：每天用温水冲洗脚部，不要用有刺激性的清洁剂。清洗后晾干，可使双足肌肤干燥。

2.要经常做足部的检查：要看脚的皮肤有没有破损，有红肿，有疼痛，如果发现不正常的地方要马上去医院。

3.鞋袜要穿宽松、舒适、透气的，尽量不要穿太紧或者透气的鞋袜，这样可以降低脚部受伤的几率。

定期随访和并发症筛检

1.定期随访：病人应该定期去医院，这样医生才能知道病人的情况以及疗效，从而调整治疗计划。

2.并发症的筛选：通过眼底、肾功能和神经电生理等常规检查，及时发现和处理并发症。

健康教育和自我管理

1.目的：通过对病人进行健康教育，使病人对糖尿病有更多的认识，从而增强对糖尿病的认识。

2.建立健康记录：为患者建立健康记录，记录血糖，血压，体重等指标，使患者能及时掌握自己的身体状态。

3.建立个性化的健康管理方案：在医生的指导下，为病人量身订做一个有针对性的保健方案，包括饮食，锻炼，用药等。

总结起来，糖尿病并发症的防治要从饮食，运动，用药等方面着手，同时对患者实施全方位的心理护理和足部护理。肾脏、足部、眼部是糖尿病最常见的并发症发生位置之一，对糖尿病的治疗具有重要要求。在此过程中，病人要主动参加健康教育，增强自己的自理能力，并和医师一起制订和实施个体化的治疗计划。从而达到防止糖尿病并发症的目的，使病人过上健康快乐的生活。