冠心病是常见的心血管疾病，临床上多采用药物和手术，对冠心病患者进行治疗。但是药物治疗容易产生不良反应，手术治疗容易对患者身体造成损伤。为进一步保障治疗效果，提高患者生活质量，在治疗期间还需要对患者进行日常护理。那么冠心病患者如何进行日常护理呢？这篇文章会给你答案。

日常护理

1.充足睡眠：冠心病患者需要保持充足睡眠，给身体足够的休养时间才能够促进心脏功能恢复。如果休息不佳，将会直接影响到患者的精神以及食欲，进而影响病情。所以患者每日需要保持8小时的充足睡眠，避免熬夜。而且要养成适当午睡的习惯午睡时间不能超过一小时。

2.远离烟酒：日常生活中还需要远离烟酒，主要是由于香烟中的尼古丁，会导致血液黏稠，使血管异常病变，而长期饮酒会导致酒精中毒，产生高脂血症，造成心脏病，加剧心脏负担。

3.保持良好心态：冠心病患者的疾病还和情绪有间接关系，如果患者长期处于暴躁易怒等负向情绪就会导致身体产生应激反应，从而使血管异常收缩引起血压升高，增加心脏负担。所以患者在日常生活中需要保持良好心态，采取合理的方式宣泄内心的压力，树立起战胜疾病的信心。也需要避免过度关注自身疾病，可以发展自身兴趣爱好，能转移在疾病中的注意力，从而降低压力。

4.警惕温度变化：冠心病患者还需要随时关注温度的变化情况做好保暖和避暑准备根据气温来增减衣物，避免寒气入体导致血管痉挛，或者是中暑导致血压升高。

5.常备药物：冠心病患者在日常生活中还需要常备硝酸甘油等急救药物，便于冠心病发作时应急服用。而且还需要遵循医嘱，坚持长期正确服药，不能擅自停药。

6.控制体重：冠心病患者一旦过重就会增加心脏负担，加重冠心病病情，可以通过适当运动以及合理饮食科学地控制体重，降低心脏负担。

7.一定时间内复查：冠心病患者需要在一定时间以内进行复查，包括血液指标和心脏功能等，掌握自身疾病情况，便于调整治疗方案。

运动护理

在急性发作期患者需要保持绝对卧床休息，避免运动增加心脏压力。在恢复期间需要进行适当的运动，来促进身体血液循环，提高身体免疫力。患者需要在医生的指导下进行一些有氧运动，比如骑车、打太极、游泳等运动，通过有氧运动能够有效改善心血管功能。但是需要注意运动强度，如果在运动中出现任何不适，需要立刻停止并就地休息。可以根据自身的方式来控制运动时间，每周保持3～5次的有氧运动。

饮食护理

冠心病患者需要避免暴饮暴食，应该做到三餐按时按量进行，饮食做到低盐分、低脂、低糖。在疾病发作期可以遵循少吃多餐的原则。同时需要适量饮水，吃一些膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果，保持大便通畅。而且要避免吃过于坚硬、油腻、寒凉的食物，吃一些容易消化吸收的食物。而且患者需要避免吃过多糖类食物，摄入糖分过多，无法吸收，就会在体内转化成脂肪，从而导致血脂升高。可以吃一些糙米、玉米、淀粉等食物。避免吃寒凉的食物，尤其是在夏季患者需要避免吃冷饮类食物，否则容易刺激血管，导致心肌梗死、心绞痛等情况产生。日常生活中可以多吃一些豆制品、新鲜的蔬果、鱼类等食物，避免吃过于油腻的食物，从而降低血脂。冠心病患者还可以在早起以后喝一杯白开水，因为清晨血液黏稠度一般比较高，喝一杯开水能够稀释血液，促进身体新陈代谢。

小结

需要通过综合性护理来帮助冠心病患者巩固治疗效果，提高生活质量。患者需要注重日常生活、饮食、运动等各方面的护理，加强细节呵护，更好地控制冠心病病情，逐渐拥抱健康生活。