食疗古已有之,《素问.脏气法时论》提出:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”《灵枢.五味》云“谷气有五味,其入五脏。五味各走其所喜,谷味酸,先走肝;谷味苦,先走心;谷味甘,先走脾;谷味辛,先走肺;谷味咸,先走肾。”唐代孙思邈《千金方》:“安身之本,必资于食。救疾之速,必凭于药。夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯。以食治之,食疗不愈,然后命药。”这些都是历代医家对食疗的认识。
因为环境污染、生活压力等不良因素的影响,肿瘤的发病率日益增长,肺癌是全球范围内发病率及死亡率最高的恶性肿瘤。肺癌患者多见咳喘、气短、痰中带血。针对肺癌患者的食疗宜选杏仁、荸荠、白萝卜、银杏、百合、莲子、枇杷、梨、鱼腥草等止咳化痰、养阴润肺之品。对肺癌治疗的各个阶段食疗原则如下:
1.肺癌手术后的饮食:饮食既要适当补充营养,又要有调理脾胃功能。
术后应选用健脾和胃食物,如扁豆、山药、薏米等。待脾胃健运后,宜再增加有补益气血作用的食物,如大枣、桂圆、阿胶、枸杞等。
山药苡仁粥:山药100g、苡仁30g、芡实50g,有补气健脾渗湿之功。
2. 肺癌患者化疗期间减轻骨髓抑制反应的饮食:
化疗期间骨髓抑制主要表现为白细胞减少。可从健脾、益气养血和补肾填精两方面入手,可选用山药、桂圆肉、大枣、花生仁、猪肝、猪骨、牛骨、羊骨(猪、牛、羊骨需炖煮后撇去油)等食物。
桂圆花生汤:花生仁(连红衣)50g,山药50g,大枣两枚,桂圆肉3粒,将大枣去核,山药去皮,与花生、桂圆肉一起加水同煮。
3. 肺癌患者化疗期间心脏损害的饮食:
某些化疗药物会有心毒性,应用后会有诸如心律失常、心肌缺血及慢性心肌病等表现,患者常自觉胸闷、心慌、心悸、乏力。饮食应从益气、养阴、宽胸理气、活血化瘀入手,可食葛根粉、百合、枸杞、麦冬。
葛根粉粥: 麦冬20g,葛根30g,粳米50g浸泡入锅中,加水用文火煮至粥稠,当半流饮料,不计时,温食。
4. 肺癌患者化疗期间消化道不良反应的饮食:
化疗后大部分患者会有消化道不良反应,表现为恶心呕吐、食欲减退、舌苔厚腻,饮食应以理气和胃、化湿止呕为原则,常用生姜、陈皮、白萝卜、生山楂。
姜汁橘皮: 鲜生姜20g,鲜橘皮250g,蜂蜜100g,先将鲜生姜捣烂取汁,兑入蜂蜜,将新鲜橘皮洗净切成细条状,浸泡于蜂蜜姜汁中腌制1周即成,恶心欲吐时嚼食,每次20g。
5. 肺癌患者放疗后饮食:
患者放疗期间可见口燥咽干、疼痛、溃疡、发热、大便干燥多属于热毒炽盛、津液亏损。饮食可采用一些清热解毒、滋阴生津的食物或饮料。如:梨汁、藕汁、绿豆汤、蜂蜜、百合等。
荠藕甘露饮:荸荠20枚,百合50克,梨子1个,银耳两朵。将荸荠洗净去皮,百合、梨一起捣烂取汁与银耳一起炖煮。