如血酮体升高(血酮体≥3 mmol/L)或尿糖和酮体阳性(++以上)伴血糖增高(血糖>13.9 mmol/L),血pH(pH<7.3)和(或)二氧化碳结合力降低(HCO3-<18 mmol/L),无论有无糖尿病病史,都可诊断糖尿病酮症酸中毒,根据严重程度又可分为轻度、中度和重度。仅有酮症而无酸中毒称为糖尿病酮症;轻、中度糖尿病酮症酸中毒除酮症外,还有轻~中度酸中毒;重度糖尿病酮症酸中毒是指酸中毒伴意识障碍(糖尿病酮症酸中毒昏迷),或虽无意识障碍,但血清HCO3-低于10 mmol/L。糖尿病酮症酸中毒常呈急性起病,起病前数天可有多尿、烦渴多饮和乏力症状的加重,失代偿阶段出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛,常伴头痛、烦躁、睡等症状,呼吸深快,呼气中有烂苹果味(丙酮气味);病情进一步发展,出现严重失水现象,尿量减少、皮肤黏膜干燥、眼球下陷,脉快而弱,血压下降、四肢厥冷;到晚期,各种反射迟钝甚至消失,终至昏迷。患有糖尿病的患者应该时刻关注自身身体状况。
我国的研究结果显示,当随机血糖超过19.05 mmol/L(血酮体≥3 mmol/L)时,可预警糖尿病酮症酸中毒。良好的血糖控制,预防并及时治疗感染等其他疾病是预防糖尿病酮症酸中毒的关键。只要我们平时预防得当,很大程度上可以杜绝糖尿病酮症酸中毒发生: 监测血糖:糖尿病患者可利用血糖仪进行毛细血管血糖监测,在血糖稳定的情况下,每天至少监测2~4次,若血糖不稳定则每天监测7~8次。2型糖尿病使用口服降糖药者可每周监测2~4次空腹或餐后2 h血糖;使用基础胰岛素的患者应监测空腹血糖,使用预混胰岛素者应监测空腹和晚餐前血糖。1型糖尿病患者应遵循以上血糖监测的基本原则,实行个体化的监测方案。 按时用药:糖尿病患者不可擅自减量或停用降糖药,必须在医生的指导下调整治疗方案。特别是使用胰岛素的患者要严格按时按量注射并进餐,且应妥善保存胰岛素,避免温度过高或过低而降低药效。若有特殊情况,应及时前往医院就诊。 合理饮食:糖尿病患者应该严格遵循糖尿病饮食,进餐应定时定量,合理加餐,促进餐后血糖稳定。要养成和建立合理膳食习惯,做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖,选择食物血糖生成指数低的食物,在控制血糖的同时,保证每日能量适宜和营养素摄入充足。调整进餐顺序对控制血糖有利,养成先吃菜,最后吃主食的习惯。 避免感染:机体感染是引起糖尿病酮症酸中毒的首要危险因素之一,尤其是呼吸系统、泌尿系统、消化系统感染等,当出现感染疾病时要积极治疗。平时要注意饮食卫生防止受凉感冒。 体重管理:多进行身体活动不仅有利于维持健康体重,调节心情愉悦,还能降低各种疾病发生风险。运动可以消耗能量,抗阻运动有助于增加肌肉量,运动还可以增加骨骼肌细胞膜上葡萄糖转运蛋白的数量,增加骨骼肌细胞对葡萄糖的摄取,改善骨骼肌细胞的胰岛素敏感性,平稳血糖。糖尿病患者可在餐后运动,每周至少5天,每次30~45分钟。谨慎使用具有减重作用的降糖药物,适当补充维生素D。 限制烟酒:所有糖尿病患者都应禁止吸烟,减少二手烟暴露,限制饮酒,如确实需要饮用,建议酒精量男性每日≤25g、女性每日≤15g(15g酒精量相当于350ml啤酒);每周饮酒≤2次。饮酒会增加低血糖发生风险,对于既往发生过低血糖,尤其是在使用胰岛素或胰岛素促泌剂的患者,需自我检测是否有低血糖症状。 若已经发生糖尿病酮症酸中毒,应及时到医院就诊。