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春暖花开,哮喘高发季,我们如何做好护理和预防?
2024-04-12 08:35:22
作者:李彩虹   
作者单位:湖南省郴州市资兴市东江街道社区卫生服务中心  综合住院部

春暖花开,万物复苏,这是一个充满生机和希望的季节。然而,随着气温的逐渐升高和花粉、尘螨等过敏原的增多,春季也成为了哮喘的高发季节。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。因此,哮喘患者及家属需要了解如何进行病症日常护理,如何预防哮喘发作,才能够保障患者的身体健康,降低发病概率。

一、哮喘的病因

1.遗传:支气管哮喘和遗传有一定关系,若近亲中有患有支气管哮喘的患者,大概率会有遗传情况,关系越近,患病的可能性也越高。

2.环境因素:还可能是周围的环境引起的,如花草、粉尘、尘螨、冷空气等都有引起支气管哮喘的可能性,其进入身体后影响着多种细胞作用于气道,进而产生咳嗽、喘息、气促等症状。

3.药物影响:可能是患者使用了阿司匹林片、头孢克肟颗粒等药物,这类药物也有引发支气管哮喘的可能性。

二、哮喘的症状

1.咳嗽,哮喘的咳嗽比较有特点,为咽部痒的感觉或者感觉有气流冲击且抑制不住的咳嗽,一旦开始咳嗽,不容易停止,常出现在夜间和凌晨;

2.胸闷,胸闷的感觉也有独特的特点,如有胸部的压迫感和紧缩感;

3.气短,哮喘的气短表现为吸气吸不到底或者吸不进来气的感觉,大部分哮喘患者在叙述哮喘症状时都会提到上述表现;

4.喘息,最典型的症状,喘息时呼吸频率加快,且在呼气时会有一种拉哨声,也如同拉风箱或者哨鸣音的声音,主要的形成原因是患有哮喘时会出现气道痉挛和狭窄,为气流通过时的声音。

三、哮喘的治疗

1.糖皮质激素疗法

糖皮质激素疗法,主要采取的是吸入性给药。这种药物不光能够帮助病人长时间控制自身的哮喘病情,同时还可以起到局部的抗炎作用,最关键的是给人体所带来的全身不良反应是比较少的。

2.中医中药疗法

中医中药疗法也能够治疗哮喘这一种疾病,一般是根据病人身体所出现的具体症状表现来辩证性的治疗,目前主要应用到的中药材为太子参以及半夏等。这些药物能够起到补肾以及补肺的效果,同时还可以考虑应用针灸疗法以及按摩疗法等其他的辅助治疗方法来增加治疗效果。

3.免疫介入疗法

如果哮喘的病情比较严重的话,则可以考虑免疫介入疗法,通过提取人体当中的自体细胞来达到的治疗目的。在经过体外分离以后,提取出相关的修复细胞因子以及免疫脱敏因子等,此时再通过微创介入疗法来将其放到发病的相关穴位当中起到全面调理和治疗的效果。

四、哮喘的日常护理

1.饮食清淡:哮喘患者需饮食清淡,且保证营养,尽量禁食辛辣刺激、容易诱发哮喘发作的饮食;

2.补充水分:哮喘患者相对为缺水的状态,应该多饮水,尤其在哮喘急性发作时,除用药物以外,要补充水分;

3.加强住院护理:对于重症的哮喘患者,住院期间家属也要做好护理,应避免在住院期间引起交叉感染,或者缺乏营养等;

4.避免过敏原:哮喘患者常有过敏原,如部分家庭养猫、养狗,不明哮喘长期控制不好的原因,最终查出可能对狗毛、猫毛过敏。另外,有些患者对花粉过敏,在他人送鲜花的情况下,可能会诱发哮喘发生。

5.控制室内温度和湿度:保持室内温度适宜,避免过冷或过热。同时,控制室内湿度在50%左右,以防止尘螨的繁殖。

五、如何预防哮喘发作

1.定期检查和监测:定期到医院进行哮喘检查和监测,以便及时发现并控制病情。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案和用药计划。

2.避免接触致敏原:支气管哮喘多数是过敏所造成的,所以一定要远离致敏原,比如动物的皮毛、花粉等物质,而且还要穿比较好的棉质衣服,可以减少支气管哮喘的发作。

3.坚持锻炼:平时可以适当地做一些体育锻炼,比如散步、太极拳等,有助于增强自身的免疫力以及抵抗力,对预防支气管哮喘发作也是比较好的,但是尽量不要做剧烈运动,要根据自身的体质适当地运动。

总之,哮喘患者及家属要不断学习和了解有关哮喘病症的知识,从多方面进行科学护理和预防,从而降低发病概率,改善生活质量。

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