近视的形成与发展大致有以下几种因素

1.遗传的因素。父母有近视，尤其是有高度近视眼的，子女患近视的概率大大增加，而且出现近视的时间比较早，比如在儿童时期或幼儿时期就出现近视，并且近视度数发展得很快。

2.生长发育的因素。少年、儿童身体在发育，眼球前后径的长度(眼轴)也会增长，理论上讲，眼球每增长1毫米，眼球的屈光变化就会向近视方向进展300度。所以在青少年身体生长发育比较快的阶段，我们会观察到这两种情况，一是远视储备比较少的儿童，一下子从正常就变成了100~200度的近视，二是本身已经近视的儿童，半年时间近视就增长50~100度。

3.用眼环境的因素。长时间在昏暗的地方用眼，光线、照明不足，走路或坐车的时候看书、看手机等。

4.用眼习惯的因素。长时间近距离用眼，眼睛缺乏足够的休息，写字看书的姿势不对，躺着看书，高强度使用电子产品比如手机、ipad、电视、电脑等等。

5.家长对近视的错误观念和偏见。在发现孩子近视后，一些家长并不愿意给孩子配戴眼镜矫正视力，并认为近视度数会“越戴越深”(误区一)，等孩子近视度数长到300~400度之后，孩子使劲眯眼也看不清的时候才“迫不得已”给孩子配上眼镜，而且还叫小孩“平时不要戴，上课的时候才戴”(误区二)。另外，一些家长相信青少年近视能治疗好，相信街上一些理疗、按摩、针灸等近视治疗机构(误区三)，还误认为视力矫正=治疗近视(误区四)，或认为配镜不需要配足度数(误区五)等等。针对这些认知误区一、很容易导致孩子的近视度数增长更快，影响孩子的学习和生活，比如使劲眯眼看东西，视疲劳，引发双眼视功能的协调，进而发展斜视等；二、一些按摩理疗并不能降低小孩的近视度数，可能起到一定缓解疲劳的作用，近视是不可逆的，近视度数只会加深，不会变浅，就好比在单行线上开车，只能前开，不能倒着开；三、视力矫正是通过一些方法(比如戴镜，或屈光手术等)使眼球看东西对焦，看东西得变清楚，并不是治疗近视；四、配镜矫正视力需要选择合理的方法，比如框架眼镜，或隐形眼镜等，配戴多少度需要准确的验光(有必要的话需要散瞳验光)，再根据视功能，眼位等检查结果和小孩试戴的具体情况，最终给出一个合理的配镜度数。

青少年近视防控的几个建议

1.首先，青少年需要强化健康意识，养成良好习惯，保持正确读写坐姿。

2.合理用眼，注意劳逸结合，不长时间近距离用眼，控制使用电子产品的时间，连续使用电子设备30~40分钟，休息远眺10分钟，优化用眼环境。

3.增加户外活动的时间。有研究表明，多在户外阳光下活动、运动，近视的发生率也会降低。

4.保证睡眠和营养，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜，少吃甜食。

5.定期检查视力，发现异常要及时到正规机构检查。

6.近视之后需要选择合理的矫正方法，配戴角膜塑形镜，和周边离焦的近视镜片，都有一定控制近视增长速度的作用。

7.关于最新的近视控制药物，低浓度的阿托品眼药水，国内暂时没有上市，有权威机构做研究表明，低浓度阿托品也有一定延缓近视增长速度的作用，但需要知道的是，这个药并不是治疗近视，它的副作用和用法还不是很确切。

8.这两年出现一种低强度单波长红光治疗仪，每天照射一定剂量的红光，也有明显的控制儿童眼轴增长的作用。

近视防控，是一个综合性的问题，需要几方面一起努力，鸡尾酒疗法，也需要个人、家庭、社会一起努力。