对于适龄女性朋友来说，孕育新生命本来是件令人欣喜的事情，可在怀孕期间总有一些意想不到的事情，影响胎儿顺利诞生。先兆流产是孕期中常见的风险事件，对孕妇和胎儿健康危害极大，导致流产、感染等不良妊娠结局。那么，产妇发生先兆流产能否坚持保胎呢？保胎妙招又有哪些呢？今天这篇文章就和大家普及有关先兆流产的相关知识。

什么是先兆流产？

先兆流产指的是孕妇妊娠时间不满28周时出现的阴道少量流血、血性白带，同时伴随阵发性腹痛以及腰痛表现的一种疾病。在临床检查中，可见宫口闭合，胎膜完整，未见妊娠物排出等特征。导致先兆流产的原因复杂，可能与母体身体疾病，比如子宫缺陷、创伤等有关，也可能与染色体数量或结构异常等有关。先兆流产可能引发产妇宫内感染、贫血、胎儿发育异常、流产等严重母婴危害，需积极预防和处理。

先兆流产有哪些保胎措施？

1.保证充足的休息。先兆流产并不要求严格卧床，但对于严重的先兆流产，需要在医生的建议下卧床保胎，每天保证充足的睡眠和休息。普通先兆流产孕妇可以适当轻微活动，比如在室内缓慢走步等，但切记不可过度用力，主要以静养为主，减少活动。养成规律的排便习惯，保持大便通畅，避免发生便秘，增加腹部压力。

2.饮食干预。加强饮食营养干预，清淡饮食，适当补充瘦肉、鸡蛋、果蔬等含有微量元素和维生素的食物，多吃菠菜、红薯等粗纤维食物，多食用一些具有保胎作用的维E食物，比如豆制品、核桃等。避免生冷和辛辣刺激食物摄入。给机体提供充足的营养，预防贫血。

3.加强个人卫生清洁。在先兆流产治疗期间，要经常洗澡、换洗内衣裤，保持外阴清洁干燥，防止病菌侵袭，引发阴道细菌感染。在日常穿衣选择方面，尽量选择那些纯棉舒适的宽松衣物，尤其是腰部部位，不能使用束腰带，尽量穿平底休闲运动鞋，保证安全舒适，最大程度保证孕妇平安健康。

4.保持情绪舒畅。孕期孕妇的情绪对胎儿和自身健康影响较大。紧张、焦虑的不良情绪会导致肝气郁结，刺激子宫收缩，影响胎儿生长发育，因此保持轻松愉悦的情绪对于孕妇来说至关重要。要正视疾病，积极配合医生面对治疗，不要产生焦虑悲观情绪，在生活中学会调节自我情绪，不受外界事件的干扰，尽量保持乐观健康的心态，迎接新生命的到来。

5.注射黄体酮。对于严重的先兆流产，需要在医生的指导下接受药物治疗，体内黄体酮过低是导致先兆流产的重要原因，因此注射黄体酮是临床常见的有效、简单的保胎方法。通过黄体酮治疗，能有效减少阴道出血现象，一定程度上实现保胎。

6.严禁性生活。孕妇如果出现先兆流产迹象，需要及时就诊检查，不要进行性生活，同时在确诊先兆流产后，也要禁止同房，不然会引起子宫收缩，对子宫造成不良刺激，增加出血和自然流产风险，影响孕妇健康和顺利保胎。

7.定期检查。先兆流产的孕妇要定期到医院接受相应检查，随时发现问题及时解决，特别是发出现异常流血、疼痛剧烈等情况，更应该及时到医院检查，进行观察或治疗，避免不良事件发生。

先兆流产不代表流产，只要积极采取规范科学的保胎措施，学会以上保胎小妙招，先兆流产孕妇也一样能生出健康的宝宝，实现顺利分娩的愿望。