宝宝出生后,用母乳喂养是最好的哺乳方式,因为母乳的营养成分丰富,能够满足婴儿出生后几个月内成长所需的所有营养物质。研究显示,用母乳喂养的婴儿更健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少患过敏性疾病的机率等。世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。在用母乳对新生儿进行喂养的过程中,还需要重点关注一些注意事项。这样就可以使得母乳充分发挥自己的作用,为新生儿的成长提供有效帮助。那么在用母乳进行喂养的过程中,妈妈们需要注意哪些事项呢?
喂养准备
为了保证清洁宝宝在对母乳进行吮吸,妈妈们应当穿吸汗、宽松的衣服,以方便宝宝哺乳。在进行哺乳活动前,应当彻底洗净自己的双手,以避免细菌传播给宝宝;用温热的毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕,有助于促使乳腺充分扩张;挤出几粒宿乳后,才能开始进行哺乳活动。一般来说,要准备吸奶器,以避免因母乳过多给哺乳活动所带来的影响。宝宝吃饱后,还应当将剩余的乳汁吸出,以避免乳汁淤积和预防乳腺炎。因此不难看出,在哺乳前,妈妈们应当做好充分的准备工作,为宝宝们提供一个较为安全的哺乳环境。
哺乳含衔乳头姿势
妈妈抱宝宝的四个要点:宝宝的头和身体呈一条直线;宝宝的身体贴近母亲;宝宝的脸贴近乳房,鼻子对着乳头;如果是新生儿,母亲不仅要拖住头部还要拖住臀部。哺乳时妈妈将宝宝放置在靠近乳房的位置,先用乳头触及宝宝嘴的周围,使宝宝建立觅食反射。当宝宝的嘴张到足够大时,将乳头和大部分乳晕含在宝宝嘴中。这样才能使宝宝顺利地从妈妈的乳房中吮吸出乳汁。如果宝宝没有含着乳晕,只是含着乳头在嘴里,很有可能会导致因乳腺导管被挤压,出现乳汁没有流出的问题,不但会让乳头感到疼痛,而且乳汁的吸出量也会大幅度减少。
双侧乳房轮流哺喂
采取这种哺乳方式,可以在很大程度上保证哺乳效率,由于宝宝在喂奶前五分钟的吮吸强度是最大的。因此,每一侧乳房吮吸时间,原则上不应超过十分钟。如果说宝宝对一侧乳房的吮吸兴趣大幅度减少,或者是完全消失这种兴趣时,妈妈们应当换另一侧乳房以供宝宝进行吮吸。采取这样的方式,就可以提高哺乳效率,使宝宝能从妈妈的体内汲取足够多的营养。
母乳喂养的注意事项
1.选择舒适的环境,在哺乳时,妈妈们应当选择较为安静舒适的环境,避免嘈杂和干扰。同时,妈妈们要选择一个相对舒适的姿势,保证宝宝和妈妈都能处于放松的状态。特别要注意的是环境的温度,一般来说不应当在过于寒冷或过于炎热的环境下哺乳,以避免给宝宝造成不适的感觉,使宝宝对母乳的兴趣大幅度减少。因此,在用母乳进行喂养时,妈妈们应当为宝宝提供一个相对舒适的环境。
2.准备替换用品,再用母乳对宝宝进行哺育之前,应当准备足够的替换用品,如尿布以及湿巾等,以避免在需要时因手忙脚乱而无法及时进行替代。与此同时,妈妈们也应当根据季节气温的变化,为宝宝选择合适的尿布以及衣物,使宝宝始终处于相对较为舒适的感觉。
3.保持愉悦的心情,母乳喂养不仅是一种生理方面的需求,也是情感上的交流。因此,在用母乳进行喂养的过程中,妈妈们应当保持一种较为愉悦的心理状态,与宝宝建立相对较良好的互动关系,这样做不仅可以增进母子情感,同时也可以使宝宝处于健康成长的状态。使得宝宝能够更依赖于妈妈。
4.掌握好母乳喂养的时间,对于宝宝的健康成长所带来的意义不可忽视。一般来说,新生儿的胃容量是相对较小的,只要新生儿饥饿或母亲奶胀就可哺乳新生儿,喂奶间隔时间和持续时间没有限制,(不限时,不限量)。每天有效吸吮次数应不少于8次(包括夜间喂乳)。即按照母亲及婴儿双方的需要进行。但是,随着宝宝的茁壮成长,妈妈们也应当建立起较为规律的喂养习惯。这有助于宝宝对母乳进行消化吸收,同时也会使得妈妈们的乳房处于相对健康的状态。因此,在用母乳对宝宝们进行哺育时,应当对哺乳的间隔时间予以高质量掌握。
总的说来,在用母乳对宝宝们进行喂养的过程中,妈妈们应充分地重视在喂养中所需要注意的一些具体事项,并在实际操作的过程中,为宝宝们提供一个相对较好的喂养条件,使宝宝能在较好的环境下茁壮成长。而且在用母乳进行喂养的过程中,也应注意一些其他的问题。如保持愉悦的心情,准备好计划用品,选择舒适的环境等。在具体进行哺乳活动时,妈妈们要做好准备工作。对于哺乳的姿势,也应根据妈妈们的实际情况以及哺乳的具体阶段来进行衡量与选择。这样就能从根本上确保母乳喂养的质量得到提高。