高血压作为一种常见的慢性疾病，已成为威胁人类健康的重要因素之一，西医治疗高血压主要通过药物控制血压，中医则强调从整体出发，通过调整人体内环境，达到治疗高血压的目的。本文将详细介绍中医如何“降服”高血压，并阐述其治疗原理和方法，希望帮助读者从中医的角度了解如何治疗和调理高血压。

中医对高血压的认识

在中医理论中，高血压被视为一种“眩晕”、“头痛”等病证的范畴。中医认为，高血压的发生与人体内的阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能失调等因素密切相关，中医治疗高血压不仅关注血压数值的降低，更注重调整人体内部环境，从根本上解决高血压问题。

中医治疗高血压的原则

1.辨证施治：中医治疗高血压强调辨证施治，即根据患者的具体情况，如年龄、性别、体质、病情等，制定个性化的治疗方案，通过辨证施治，可以针对患者的病因病机，采取合适的治疗方法，提高治疗效果。

2.调和阴阳：中医认为，高血压的发生与阴阳失衡有关，在治疗高血压时，中医注重调和阴阳，通过补益阴液、温阳散寒等方法，调整人体内的阴阳平衡，从而达到降低血压的目的。

3.疏通经络：中医认为，高血压的发生与气血不畅、经络阻塞有关，在治疗高血压时，中医注重疏通经络，通过活血化瘀、舒筋活络等方法，改善人体内的气血循环，从而缓解高血压症状。

4.调整脏腑功能：中医认为，高血压的发生与脏腑功能失调有关，在治疗高血压时，中医注重调整脏腑功能，通过补益肝肾、健脾和胃等方法，增强脏腑的运化能力，从而改善高血压病情。

中医治疗高血压的方法

1.中药治疗：（1）补益肝肾法：中医认为，肝肾阴虚是导致高血压的重要病机之一，在治疗高血压时，中医常采用补益肝肾的方法，如使用枸杞、桑椹、熟地黄等中药，以滋养肝肾、补充阴液，从而降低血压。（2）活血化瘀法：中医认为，高血压的发生与气血不畅、经络阻塞有关，在治疗高血压时，中医常采用活血化瘀的方法，如使用丹参、川芎、红花等中药，以活血化瘀、疏通经络，从而改善高血压症状。（3）清热泻火法：中医认为，高血压的发生与火热内盛有关，在治疗高血压时，中医常采用清热泻火的方法，如使用黄连、黄芩、栀子等中药，以清热泻火、降低血压。（4）平肝潜阳法：中医认为，肝阳上亢是导致高血压的重要病机之一，在治疗高血压时，中医常采用平肝潜阳的方法，如使用天麻、钩藤、石决明等中药，以平肝潜阳、降低血压。

2.针灸治疗：针灸是中医治疗高血压的重要手段之一，通过针刺穴位，可以调整人体内的气血循环和脏腑功能，从而改善高血压症状，常用的针灸穴位包括太冲、合谷、足三里等，针灸治疗高血压具有操作简便、疗效显著等优点。

3.推拿按摩：推拿按摩是中医治疗高血压的辅助手段之一，通过按摩人体特定的穴位和经络，可以疏通经络、调和气血、调整脏腑功能，从而改善高血压症状，常用的推拿按摩方法包括揉法、按法、推法等，推拿按摩治疗高血压具有舒适度高、无副作用等优点。

4.饮食调理：中医认为，饮食调理对于治疗高血压具有重要意义，通过调整饮食结构，可以降低血压、改善高血压症状。减少食盐摄入、减少脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、适量摄入优质蛋白质均有助于降低血压，建议高血压患者每日食盐摄入量不超过6克，选择低脂、低胆固醇、瘦肉、鱼类等食物，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

总之，中医治疗高血压注重从整体出发，通过辨证施治、调和阴阳、疏通经络、调整脏腑功能等方法，达到降低血压、改善高血压症状的目的，中药治疗、针灸治疗、推拿按摩和饮食调理是中医治疗高血压的常用方法，在实际应用中，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，并遵循医嘱进行治疗，患者也应保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗方案，共同维护自身健康。