冬季来临伴随气温急剧下降，病毒感染，细菌感染等原因所造成发热的患儿明显增多，家庭护理中尤其以小儿发热让广大家长最为头痛。今天跟随我们一起走进小儿发热护理真伪知识鉴别，让我们一起学习正确的护理知识。

首先正确认识发热，确认发热情况。小儿体温升高时需要关注小儿精神状态，婴幼儿需关注吃奶情况。小儿的发热原因很多，大体而言可以分为三类。外在因素：小儿体温受外在环境影响。如天热衣服过厚过多，喝水太少，房间空气不流通等。内在因素：生病，感冒，气管炎，喉咙或者其他部位有疾病。其他因素：如注射预防针，小儿麻疹，霍乱，白喉等疾病后。小儿发热的类型分为感染性发热与非感染性发热。感染性发热一般指：细菌，病毒，支原体衣原体，真菌，寄生虫感染等所致。非感染性发热指：无菌性坏死物质吸收，内分泌障碍如甲亢，重度脱水等。产热过多散热过少如广泛性皮炎及慢性心衰引起的发热，一般为低热。整个发热分为三个过程：体温上升期，高热期，体温下降期。体温上升期多表现为皮温下降皮肤苍白，疲乏无力，畏寒或寒战，此时体温不高甚至可能低于正常范围。高热期主要表现为发热持续一段时间。体温下降期多表现为出现多，皮肤潮湿。

小儿体温通常以口温与肛温监测更为准确，但是由于体温监测的便利性，往往家庭中以监测腋温或耳温为主。当进行体温监测时小儿腋温≥37.5℃就属于发热。发热分为低热，中热，高热和超高热。低热指腋温≤38℃，中热指腋温≥38.1-≤38.9℃，高热指≥39-≤40.9℃，超高热指体温≥41℃。小儿发热时，往往手比手背热，肚子比后背热。或者有的宝宝手脚和脑袋一样热，而提升上升期的小儿一般手脚冰冷身上发烫。我们一般腋温监测建议使用水银体温计更为准确，使用前需要将体温计水银柱甩到35℃以下，监测时间原则上5-10分钟，测量时需擦干小儿腋下汗液保持干爽，水银体温计需直接接触皮肤不可有衣物遮挡。

在日常生活中你肯定听过或者见过小儿发热后家长靠“捂汗”来降温，他们通常会给发热的小朋友盖厚被，穿厚衣物促使始体温升高而后出汗以达到降低体温的目的，那么这种方法真的正确吗？相信很多家长也有疑问，我们的答案是：错误！发热小儿不仅“捂汗”不能降温，相反可能会因为小儿体温中枢发育不完善，造成小儿体温升高，导致高热惊厥，高热惊厥常发于6个月-5岁患儿，主要表现为意识丧失，双眼上翻或斜视，四肢强直，口唇紫绀等（需与抽搐相鉴别），复杂型主要表现为退热困难，发作时间较长且容易反复抽搐，严重者可导致呼吸心脏骤停。因此，小儿发热千万不可以“捂汗”，这种方式非但不能降温反而可能会导致小儿病情加重，家长朋友们一定要注意哦。

那么当小儿发热时，作为家长的我们应该怎么护理？首先，我们要减少小儿活动量，适当增加休息，饮食上清淡，多食蔬菜水果，多饮水以增加散热，衣裤宽松不可过紧过多以免影响散热。同时保持室内空气流通，室温26℃左右，开窗通风但应注意避免直吹。给小儿创造的一个舒适的环境。其次，我们要选择适合的物理降温方式，婴幼儿体温≤38.5℃时可松解衣物，解开包被，适当增加水分摄入。小儿可温水擦浴，洗温水澡，躯干大血管走形处毛巾冷湿敷等（每3-5分钟更换位置）。也可泡热水脚，促进小儿下肢血液循环，缓解不适，水温保持在40摄氏度左右，家长可以轻搓小脚，促进血管扩张。水温适中，不可过热也不可过凉，以免小儿不适。还可采取酒精擦浴，用50%酒精擦洗肢体，颈部，腹股沟，腘窝等大血管走形处，但应注意避开心前区（注：婴幼儿和免疫功能低下.出血等患儿应该避免酒精擦浴）。当体温≥38.5℃时应该及时遵医嘱使用退烧药物，退烧药物严格按照要求使用，不可多种退烧药物自行叠加，自行叠加使用退烧药物很可能会导致小儿肝肾衰竭，需要特别注意。（小儿退烧药物如美林，24小时内不能超过4次，）如小儿出现发热伴随意识丧失，抽搐，四肢强直等高热惊厥表现，家长应保持冷静，立即将小儿头偏向一侧以防呕吐窒息同时减少衣物降温散热，如有呕吐物应及时清除以保持呼吸道通畅，随即送医治疗，或者拨打120急救电话。

以上小儿体温家庭护理知识您掌握了吗？