本病生活调摄具有十分重要的意义，节制饮食具有起到基础治疗的作用。在保证机体合理需要的情况下，应限制粮食、油脂的摄入，忌食糖类，养成定时定量进餐的习惯。医学营养治疗是糖尿病的基础管理措施，医生需要为患者制定营养计划，患者根据计划形成良好的饮食习惯，确定合理的总能量摄入，合理均衡分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。理想体重估计：身高（cm）-105，成人正常体重者完全卧床时每日每千克理想体重需要给予能量15~20kal，休息状态下25~30kcal，根据体力劳动情况酌情增加。碳水化合物占总热量50%~60%，成年患者每日主食摄入250~400g，限制单糖和双糖摄入。蛋白摄入量占总热量15%~20%，成年患者每日每千克理想体重0.8~1.2g，至少半数蛋白应来自动物蛋白质。每日脂肪摄入量占总热量25%~30%，其中饱和脂肪酸摄入量低于总能量的10%，胆固醇摄入量低于300mg/d。推荐富含膳食纤维的食品。同时还需要戒烟酒、浓茶及咖啡等。
还可以进行运动治疗，这对于伴有肥胖的2型糖尿病患者尤为重要。运动治疗应在医师指导下进行，建议每周150min的中等强度运动。
除了进行一般的饮食运动治疗，糖尿病患者还可以尝试中医特色疗法。
1.耳穴压豆疗法，属于耳穴疗法的一种。将粘有王不留行籽小胶布贴压在相应穴位上，通过手按压刺激耳穴相应部位，刺激人体脏腑在耳部特定反射区，通过疏通经络、运行气血调节机体内分泌，达到防治疾病的目的。穴位选取：胰、脾、胃穴可以提高胃肠功能，维持胃肠动力平衡；三焦穴可直接刺激迷走神经，促进胰岛素的分泌，辅助降糖治疗； 诸穴合用，共奏益气健脾，降逆止呕和调和气血之功效。
2.穴位贴敷疗法，将中药研成细末，用水、醋、植物油等调成糊状或用呈凝固状的油脂制成软膏、丸剂或饼剂，直接贴敷穴位，通过药物对穴位的刺激及药物在特定穴位上被吸收，可达到疏通经络、调节阴阳和抗御病邪的作用。当患者出现糖尿病周围神经病变，比如出现四肢发凉、麻木、有刺痛或蚁行感等异常感觉时，可以选择穴位贴敷疗法。
3.中药熏洗疗法，通过熏蒸、浸泡的方式使药效透入患者皮肤中，并直接作用于病变部位的毛细血管和神经，起到疏通腠理、温经散寒、活血化瘀、祛风除湿等功效。目前有针对糖尿病足的中药熏洗研究，采用了“鸡血藤30g，桂枝30g，忍冬藤30g，伸筋草30g，威灵仙30g，泽兰30g，水蛭15g，皂刺15g，乳香15g，苏木15g”的方剂。上述药物混合浸泡，水煎共取得药汁3000 mL。患者双足浸泡于药汁中约30min，水温控制在40℃左右，持续治疗28天。
4.针灸治疗方法，针刺治疗根据辨证不同选择不同穴位：上消取少府、心俞、太渊、肺俞穴；中消取内庭、三阴交、脾俞、胃俞穴；下消取太溪、太冲、肝俞和肾俞穴。耳针治疗取胰(胆)、肾、肺、脾、内分泌、三焦、神门、耳迷根等穴位，每次选用2至4穴毫针法，毫针针刺或压丸法。穴位注射治疗选取肺俞、脾俞、胃俞、肾俞、胃下俞、三阴交穴，每次选取2至4穴，可用当归注射液、黄芪注射液，常规穴位注射。
希望通过以上方式以及在药物的控制下，各位糖友可以很好的控制血糖，收获幸福快乐的生活！
