一、引言

脑梗死，也被称为脑梗塞或缺血性脑卒中，是由于脑部血管阻塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，进而引发相关神经功能缺损表现的一种疾病。脑梗死具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，对人类的健康构成严重威胁。因此，了解脑梗死的早期识别与预防措施，对于降低发病率、提高生存质量具有重要意义。本文将从脑梗死的早期识别、预防措施以及相关数字信息等方面，为大家进行科普。

二、脑梗死的早期识别

脑梗死的早期识别对于及时治疗、减轻病情具有重要意义。以下是脑梗死的一些早期症状，供大家参考：

面部不对称与嘴歪斜：观察患者的面部是否对称，注意嘴角是否歪斜。这些症状可能是脑梗死的前兆。

肢体无力或笨拙：让患者举起两个胳膊，观察是否有一侧胳膊没劲或笨拙的情况。这些症状可能表明脑部血管阻塞影响了运动功能。

语言障碍：注意患者的说话是否清晰，是否难以理解他人语言。这些症状可能表明脑梗死影响了语言中枢。

视觉问题：关注患者是否出现视力模糊、双重视觉等症状。这些症状可能是脑梗死影响视觉神经所致。

头痛、眩晕与行走困难：突发的剧烈头痛、眩晕或行走困难也可能是脑梗死的早期症状。这些症状可能与脑部缺血、缺氧有关。

为了便于记忆和识别，我们可以采用“120”口诀：“1”代表观察面部是否对称、嘴是否歪斜；“2”代表检查两只胳膊是否有一侧无力或笨拙；“0”代表聆听患者语言是否清晰、有无理解障碍。若出现以上症状，应立即拨打120急救电话，前往医院神经内科就诊。

三、脑梗死的预防措施

脑梗死的预防措施包括一级预防、二级预防和三级预防，旨在降低脑梗死的发生率和减轻病情。以下是具体的预防措施：

一级预防措施：

控制血液粘稠度：我们需要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，规律进行适度的运动，保持清淡饮食，并确保每日充足的水分摄入，以降低血液粘稠度，减少脑梗死的发生。

控制血糖、血脂：通过合理饮食和适度的运动，我们可以保持血糖和血脂在正常范围内，进而降低脑梗死的发生风险。这些措施共同构成了预防脑梗死的一级防线。

二级预防措施：

控制基础疾病：对于已经发生的高血糖、高血脂、高血压等基础疾病，应严格按照医嘱服药，控制病情发展，降低脑梗死的发生风险。

避免用药误区：在服用药物时，应避免出现他汀药物和阿司匹林药物单独服用等常见用药误区，以免增加脑梗死的发生风险。

三级预防措施：

手术治疗：对于脑梗死患者，可根据病情选择手术治疗或药物治疗。对于发病时间较短的患者，可采用静脉溶栓治疗；对于发病时间较长的患者，可使用动脉溶栓治疗或手术机械取栓治疗。

药物治疗：辅助使用抗凝药物等，如阿司匹林或氯吡格雷、波立维、华法林等，有助于降低脑梗死的发生风险。

四、相关数字信息

据相关统计数据显示，脑梗死已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。在我国，脑梗死的发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。同时，脑梗死的致残率和死亡率也居高不下，给患者及其家庭带来沉重的负担。因此，加强脑梗死的早期识别与预防工作显得尤为重要。

五、总结

脑梗死，这一严重的脑血管疾病，因其高发病率、高致残率和高死亡率而备受关注。通过学习和掌握脑梗死的早期识别与预防措施，我们能够显著降低其发生率，减轻病情对患者的影响。在日常生活中，我们应坚持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等，以预防脑梗死的发生。对于已出现脑梗死症状的患者，应立即就医，以便得到及时有效的治疗，从而减轻病情，提高生存质量。