阴道炎作为日常生活中的常见疾病，许多女性朋友谈到阴道炎，会表现出非常紧张的情绪，阴道炎并非想象中的那样可怕，只是非常常见的妇科炎症。那么得了阴道炎该怎么办呢，下面就由本人来带领大家了解一下吧。

常见的阴道炎

1.细菌性阴道炎。细菌性阴道炎作为由细菌感染所导致的阴道炎，患者阴道内乳酸杆菌数量减少，产生乳酸量降低，导致患者阴道内酸碱度出现失衡情况，最终出现细菌感染，属于这一疾病的主要诱发原因。患者在发病后，可能会出现白色或者灰白色的分泌物，可能会伴有异味，瘙痒以及灼热感。在临床治疗中，抗生素和恢复患者阴道内的益生菌平衡，作为主要的治疗手段。

2.霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎在临床上，其主要是由于念珠菌感染所导致的疾病，患者在发病后，临床症状主要就包括白色或者奶酪样的阴道分泌物，患者会面临阴道瘙痒，烧灼感，在临床治疗中，可采用抗真菌药物，就比如咪康唑、克霉唑等进行治疗，在治疗中避免穿紧身衣物，保证私处清洁，也具有重要意义。

3.滴虫性阴道炎。滴虫性阴道炎，属于由于滴虫感染所导致的阴道炎症，患者在发病后，阴道会出现黄色、灰白色或者绿色的分泌物，会伴有恶臭瘙痒以及灼热感。在治疗中，口服药物或者局部用药作为重要的治疗手段，甲硝唑作为常用药物，治疗中，需要避免性生活，或者使用避孕套，这将有助于减少疾病传播风险。

如何预防阴道炎？

1.保持充足睡眠。保持充足睡眠对于阴道炎的预防具有重要作用，女性只有保证有充足睡眠，才能调整体内分泌水平，增强抵抗力，从而抵御各种疾病。夜晚十一点至清晨一点之间，是人类深度睡眠的黄金时间，在这个时间段里，保证足够睡眠，对机体的恢复和代谢起到至关重要的作用。创造一个舒适睡觉环境也很重要，要注意房间内空气流通，保证房间内的温、湿度适宜，睡觉之前要注意不要长期使用电子产品，特别是手机、电脑等辐射强的设备，否则会对睡眠激素的产生造成不良的影响。

2.掌握正确的外阴清洁处理方法。清洗阴部时，一定要选用无刺激成分、香料的清洁产品，以免刺激肌肤，也会导致阴道正常菌群受到破坏。同时注意对外阴区的正确清洗，在日常沐浴中，要控制水分避免水温过高，不要用太多的香皂，轻柔地冲洗外阴区。在清洗时候，一定要按照从前往后的次序进行，以免把病菌带入阴道。另外，也要注意避免经常清洗私处，以免造成阴道中的正常菌群被破坏，引起阴道炎。一定要让外阴区保持干爽干净。湿润的环境极易产生病菌及霉菌，使阴道发生疾病的概率提高。所以，沐浴之后，用清洁的浴巾轻柔抹干外阴区，不要穿着潮湿的内衣或连裤袜。期间要经常更换内衣，使私处保持干净、干燥。

3.做好饮食调理。在日常生活中一定要注意营养平衡，不要吃太多的高糖、高脂肪、高盐等食品，这些食物会打破体内的酸碱平衡，导致病菌在体内繁殖。要多吃蔬菜、水果、全谷类等富含纤维素的食品，有助于肠胃的蠕动，从而能将垃圾排除在外，使机体更健康。维持足够水分摄取也很关键，水分是人体新陈代谢，排毒，提高机体免疫力的关键。所以，平时要保证足够的饮水量，这样才能有效防止阴道炎，尽量不要吃辣椒、生姜等刺激性的食物，避免对阴道黏膜造成刺激，引起阴道炎。另外，不要过量喝酒，也不要喝咖啡，否则会损害人体的免疫力，也会提高感染风险。

4.做好衣物清理。尽量穿透气性好的棉质内裤，内裤要每日更换，这样才能使内裤保持清洁干燥，防止细菌滋生。清洗内衣要选用中性，刺激性弱的清洁剂。建议用温水手洗，同时要避免水温过高，清洗后，要在阳光下晾干，以免产生病菌。月经期间一定要做好个人卫生，要经常换卫生巾或者是卫生棉，保持良好的卫生习惯，有助于避免细菌滋生，从而可有效控制阴道炎的发生。

综上所述，阴道炎作为日常生活中女性的常见疾病，准确了解疾病的分类以及临床症状，从而积极采取有效策略进行预防，对控制疾病危害具有重要作用，所以一定要对此加以关注。