说起心绞痛，许多人会将其形容为被重物压着，或是被裹住的感觉，有时候还会出现哽噎感，心绞痛的疼是钝痛，不是针刺、刀割一样的锐痛。但心绞痛发作会对人体健康造成较为严重的危害，掌握正确的急救方法，能在遇到突发状况的时候，为自己或他人赢得宝贵的救援时间。本文主要对心绞痛相关内容进行科普，重点介绍心绞痛的危害、诱发原因以及急救方法。

什么是心绞痛？

心绞痛是因为冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的发作性胸痛或胸部不适，其是心脏缺血反射到身体表面所感觉到的疼痛，无论是哪种原因引发的冠状动脉供血不足都有可能会引起心绞痛。心绞痛的特征性表现就是发作性胸痛，一般出现为胸骨后或心前区位置，也可延伸到左上肢尺侧面、右臂和两臂外侧面，还可表现为胸闷、心悸、腹痛、牙痛等不典型症状。普遍来讲，心绞痛的持续时间大概在3～5分钟，极少超过15分钟，而急性心肌梗死引发的胸痛持续时间比较长，多为30分钟以上。

心绞痛的危害

心肌梗死是心绞痛最常见且最严重的危害表现之一，因为冠状动脉急性闭塞、血流终端，进而引发持续性的缺血性心肌坏死，主要表现为突发性、强烈且持久的胸骨后疼痛。此外，心绞痛也可能会导致心力衰竭。由于心脏排血量难以满足器官组织代谢的需求，只能更加努力地供血，使心脏供血负担加重，主要表现为呼吸困难，只能端坐呼吸。而心绞痛还会造成心肌阶段性运动异常、心脏结构障碍等，进而引发心衰、心律失常等，在病情严重的情况下还有可能会猝死。长时间的心绞痛会使心肌纤维化，进而出现慢性充血性心力衰竭的表现。

心绞痛的病因

1.情绪激动：如果情绪过于紧张、兴奋、恐惧的时候，人体心率就会加快，血压会升高，使心肌耗氧量增多，进而引发冠状动脉痉挛，心悸供血量减少，引起心绞痛。

2.暴饮暴食：由于胃肠道消化食物的过程会消耗能量，而流向胃肠道的血液增多，就会加重心脏负担，冠状动脉供血量会减少，进而引起心绞痛。

3.过度劳累：因过度劳累引发的心绞痛也被叫作劳力性心绞痛，而这种过度劳累不单单是指体力上的劳累，脑力上的劳累也属于其中的一种，也包括从事剧烈运动过或是快步上楼等，这些都会使人体过度劳累，加快心跳速度，增加心肌耗氧量，进而导致冠状动脉供血不足，引起心绞痛。

4.心律失常：心率失常会导致冠状动脉痉挛，血管闭塞，进而使心肌缺氧，心脏排血量减少，冠状动脉的血流量也会减少，进而引起心绞痛。

5.吸烟喝酒：吸烟会使人体血氧含量降低，使心绞痛的运动耐量降低，只要稍微一受到刺激就会引起血管痉挛，引发心绞痛。而过度饮酒会使外周血管扩张，血压下降，心率加快，使心脏供血不足，引发心绞痛。

6.生活因素：如果在日常生活中受到寒冷的刺激，人体突然无法适应就会使去甲肾上腺素飙升，心跳加快，血压升高，引发心绞痛。此外，用力排便会使腹内压和心内压增加，使心率加快，心脏负荷增加，引发心绞痛。

心绞痛如何急救处理？

心绞痛的发病时间一般为3～5分钟，在短时间内可自行缓解，极少人心绞痛会超过10分钟或15分钟。而约30％老年人心绞痛的症状并不典型，仅仅会在胸背部或上腹部感觉到不适。如果心绞痛的症状持续20分钟以上，或是病人出现呼吸困难、面色苍白、神志不清、昏厥抽搐等情况的时候，往往是心绞痛并发心肌梗死的表现，此时则需要及时对病人进行急救处理。

1.让病人立刻停止一切活动，原地休息，减少氧的消耗，使病人心绞痛发作程度减轻，缓解病人不适症状。

2.立刻让病人舌下含服一片硝酸甘油，如果在含服5分钟后病人的症状没有得到缓解，可再次舌下含服一片硝酸甘油，并拨打120急救电话。如果手边没有硝酸甘油，也可以使用硝酸异山梨酯、速效救心丸代替。此时，需要对病人的血压变化进行观察，不能够反复多次的服用以上药物，以免病人出现低血压的情况。

3.如果病人出现呼吸困难的症状，可使其坐起或背后垫高，在条件允许的情况下可使用氧气设备吸氧。

4.如果病人出现晕厥的情况，大多是因为脑供血不足，需要将病人的面部朝上，使其呈平卧姿势，将其下肢抬高15秒，以此方式增回心血量，并将病人的衣领松开、解开紧绷的衣物。如果病人尚未恢复意识，可以让病人的头部向后仰，避免病人舌根后坠，堵塞病人的呼吸道。

5.对于猝死的病人，需要立刻原地行心肺复苏，如人工呼吸和心脏按压。

6.而在对心绞痛病人进行急救的过程中，在病人舌下含服硝酸甘油后需注意，由于硝酸甘油具有扩张血管的作用，如果病人呈平卧位护因为回心血量增加而使病人的心脏负担加重，影响药物的治疗效果，而病人呈站位又会因心脑供血不足出现晕厥。所以，在舌下含服硝酸甘油后，最好让病人呈坐位。而如果硝酸甘油的用量过大会使病人面色潮红，出现心肌、血压降低等不良反应，在急救处理的时候应当对硝酸甘油的服用量进行控制，可每隔5分钟连用3次，不可多于3次。如果病人在连续服化3片硝酸甘油后心绞痛依旧未得到缓解，需考虑到其他疾病的可能性，需要及时将病人送往医院就诊治疗。

总而言之，心绞痛的诱发原因有很多，对人体健康也会造成一定损害。所以，人们在日常生活中应保持稳定的生活状态，避免过度劳累或情绪剧烈波动，尽量戒烟戒酒，保证生活作息的规律性，这样才能避免心绞痛的出现，保持健康的身体状况。