1.传统医学怎么看待慢阻肺？

慢阻肺是现代医学的病名，在中医学中将其归属于“肺痿”之列。中医学认为，慢性阻塞性肺病与外感风寒湿邪侵袭，气机不畅、痰湿内生、心火亢盛等因素有关。《黄帝内经》有云：“咳逆上气”“风寒入上，暑邪下行”，肺的机能受损，使得机体各种脏器都得不到充足的氧气。因此，中医调理慢阻肺，注重理气运行，祛痰除湿，整体上调养好了，慢阻肺的症状自然就减轻了。

2.中医日常调养保健小知识

2.1中药调理

中医讲究急性期对症下药，慢性期调养本因。如果是慢阻肺的急性发作，可以服用蛇胆川贝液、苏合香丸、通宣理肺丸等，以清肺为主。在病情稳定后，可以按疗程服用玉屏风颗粒、胡桃人参汤、人参养肺丸、六君子汤、慢支固本颗粒、固肾定喘丸、生脉饮口服液等。麻杏石甘汤以麻黄、杏仁为主要成分，主要用于止咳、平喘；小青龙汤主要成分是麻黄、生姜、白芍、黄芩、黄连、大黄等，主要用于治疗咳嗽、咽喉疼痛等病症；清肺排毒汤是由苗贝母、金银花、知母等中药组成，具有清热解毒、润肺化痰的作用，还具有帮助肺排毒的作用。

2.2针灸保健

针刺与艾灸共称为针灸，其原理是通过刺激某些穴位，来调整体内的气血运行，改善肺部的机能，缓解气喘、气促等病症。对于慢阻肺比较常见的是中府穴、列缺穴、鱼际穴、少商穴等穴，对其进行刺激，可以缓解咳嗽、咳痰、气喘等症状。需要说明的是，针灸是一种破皮疗法，会有一些疼痛感，如果患者不能承受或者出现晕针的情况，可以选择艾灸。

2.3合理膳食

中医注重的是养生，如果是慢阻肺，可以吃些药膳类的食物来进行调理，从而达到缓解症状、延缓进展的目的。例如，苦杏仁熬制的鸭子汤，就是将苦杏仁碾碎，然后和鸭子同煲2个小时。苦杏仁润肺化痰，开窍利咽，鸭子养阴润燥，二者合用能起到缓解慢阻肺症状的作用；气血粥，主要是用糙米、红枣、核桃仁、当归片熬制而成的，糙米具有滋养脾胃的作用，红枣、核桃仁具有益气养阴的作用，而当归片则具有调理气血的作用，经常食用能够整体调理；百合银耳瘦肉汤可以起到润燥止咳、滋阴养肺的作用，将百合、银耳与瘦肉一起炖煮1个小时。

2.4适度锻炼

虽然有一定的呼吸困难，但是慢阻肺患者也要通过循序渐进的锻炼，逐步提升心肺功能。但对于慢阻肺患者来说，一定要注意运动强度。慢阻肺病人不宜进行慢跑、快走、游泳等运动，以免增加心肺负荷。可以做一些比较缓慢的运动，比如八段锦、太极拳等，来锻炼呼吸机，从而缓解出现的气短、气促等症状。

2.5 注意休息

中医子午流注理论将一天分为十二个时辰，对应人体十二脏腑气血运行和五腧穴的开合。夜间是调养生息的最佳时段，如果没有充分的休息，那么就会增加患者的心肺负荷。而且，大部分的慢阻肺病人都会因为呼吸困难消耗过多能量而经常感觉到疲倦，这种情况下应该适当地休息。一天要保证足够的睡眠时间，通常不能少于8个小时，中午还要午睡1小时。为了改善睡眠质量，可以在睡觉前饮用一杯温牛奶。

2.6情志调节

中医理论认为，人的情志对于疾病的发生发展都有很大影响。五内郁结，就会加重病情，促进病情进展。所以，慢阻肺病人在治疗过程中要保持良好的心态和稳定的情绪，不要过于激动，否则会增加心脏的负荷。

关于慢阻肺的中医保健小知识就介绍到这里，我想读完这篇文章，您对此有了更深刻的认识。慢阻肺的治疗是一个需要长期坚持的过程，患者要有信心，除了积极治疗以外，还可以采取中医手段进行整体调养，这样才能够延缓疾病的进展，提升生活质量。