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小儿夏季感冒防治小常识
2024-07-02 16:09:48
作者:秦心强
作者单位:北海市中医医院儿内科
随着天气炎热,夏季也到来。夏日骄阳似火,孩子会出汗比较多,炎热的气温和湿润的空气也成为各种细菌和病毒的温床,这会导致孩子出现受凉感冒的情况。小孩子本身免疫系统还不完善,抵抗力比较弱,就更加容易出现感冒的情况。小儿夏季感冒和其他季节感冒不同,不仅具有夏季特有的症状,同时还具有一定的风险,所以家长就需要加强警惕,做好预防工作,避免孩子感冒。 了解小儿夏季感冒 小儿夏季感冒多数是由于风热之邪或是暑热而造成的,孩子在感冒后会出现发热、口渴以及喉咙肿痛等症状。且由于夏季高温孩子会出现满头大汗,体内水分流失速度过快,所以当孩子发生感冒后,家长不仅要关注孩子的自身症状,同时还需要加强水分摄入,避免孩子因为水分流失过度而造成脱水,加重感冒症状。 预防小儿夏季感冒措施 首先,需要确保室内空气流通。由于夏季温度较高,部分家长为避免日晒将小儿独自锁在车里或相对密闭的婴儿车而不能及时发现小儿中暑甚至热射病,导致悲剧发生。另一方面,许多家庭贪凉而长期保持空调房密闭,怕“凉气”跑掉,也不利于空气交换而给病原体创造致病机会。家长要注意开窗户通风,保证空气流通。另外,家长注意排查住所周围静态积水,清除蚊虫孳生,减少疾病传播途径。

其次,做好饮食卫生。在夏季食物很容易变质,所以家长为孩子准备食物时需要重视食材新鲜程度,尤其是一些水果,如西瓜等,尽量不要让孩子吃过夜水果及冰箱中刚拿出来的食物,避免导致孩子出现肠胃不适,甚至出现食物中毒等问题。此外,家长也要注意加强个人卫生,夏季时孩子稍微运动后就会出大量的汗,家长要帮助孩子养成良好的卫生习惯,及时沐浴。另外,适当锻炼可以让孩子提高自身身体素质以及免疫力。为孩子制定合理的锻炼计划,家长可以在早上或是下午天气较为凉爽时带孩子进行户外活动,例如散步、骑行等,但是要尽量避免在阳光强烈或气温较高时进行户外活动,流汗后要及时擦干,换上干净、透气的衣服,可以起到锻炼小孩子体魄,提高小孩子自身抵抗力的目的。

此外,为孩子制定科学的作息习惯,确保孩子每天都能够有充足的睡眠,从而帮助孩子提高身体免疫力。例如每日要尽量在九点时分睡觉,早上7点起床,通过这些方式来让孩子养成科学的作息习惯。 科学治疗小儿夏季感冒 当发现孩子有感冒症状后家长就需要立即带孩子进行就医。在就医时需要如实的告知医生孩子症状,并配合医生进行相关检查,便于医生更好的进行诊断。 严格的按照医嘱服用药物。在进行完相关检查后,家长需要在医生的指导下为孩子进行治疗,用药时要严格同时孩子服用药物后家长需要密切观察孩子的个人症状,了解孩子是否出现不良反应,若孩子的按照医嘱服用药物,并按时按量的为孩子服用药物,不得擅自删减药量或改变用药方式,避免影响孩子的康复速度。有不良反应则需要立即到医院就诊,避免延误最佳治疗时机。此外,若孩子服用药物过程中不予以配合,家长则可以通过鼓励或播放喜爱动画片等方式来让孩子服用药物,从而确保孩子可以按时服用药物。 第三,鼓励孩子多喝水,适当的补充水分与电解质。在夏季感冒时由于气温过高,孩子很容易出现出汗过多,失去大量水分以及电解质。所以家长需要通过多种方式鼓励孩子多喝水,并适当的喝一些淡盐水或是果汁等饮料,从而保证孩子的体液平衡。

第四,加强孩子的日常护理喝休息。孩子在接受治疗时,家长需要密切观察孩子的病情发展,及时调整护理措施,同时需要让孩子充分休息,避免孩子过度疲劳,导致感冒病情加重。

第五,食疗辅助。结合小儿夏季感冒所表现的不同症状,家长可以通过食疗来改善孩子的不适症状。

总而言之,小儿夏季感冒在防治和预防方面需要家长细心呵护和科学处理,首先家长需要对小儿夏季感冒的特点进行了解,便于更精准的开展相关护理措施,并及时的到医院进行治疗,按时服用药物,帮助孩子尽快康复。

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