脑血栓是一种急性脑血管疾病，得了这种疾病以后是必须采取急救措施的，不然有可能患者就丢掉性命了，这个急救流程一定要知道，关键时刻能挽回生命！首先要及时拨打120，尽早将患者送往医院进行专业的治疗是最佳的急救方法。在等待120来时可参照以下步骤对患者辅助救治，也可为急救人员到达现场提供依据：

1、快速识别症状：让患者微笑，看是否一侧脸部下垂；让患者举起双手，看是否一侧手臂下垂；让患者说一句话，看是否有说话含糊不清的情况。

2、保持冷静：安抚患者，保持平静，避免患者紧张加剧病情。

3、保持呼吸道通畅：如果患者意识丧失，将其头部转向一侧，清除口腔内的异物，防止窒息。

4、监测生命体征：尽可能监测患者的心率、呼吸和血压，这有助于医护人员了解患者状况。

5、控制血压：如果患者有高血压史，且家中有血压计，可以测量血压，但不建议自行给药，因为脑血栓和脑出血的症状相似，错误的药物可能加重病情。

6、避免喂食或饮水：不要给患者喂食或喝水，以防发生误吸。

7、等待急救到来：在等待急救到来的过程中，尽量让患者保持安静，避免不必要的移动，尤其是头部的移动。

8、记录事件：注意记录症状开始的时间，这对医生判断是否进行溶栓治疗至关重要。

到达医院后医生可能会进行头部CT扫描，以确认是否为脑血栓，而非脑出血。根据患者情况，医生可能会采用溶栓治疗、抗凝治疗、抗血小板治疗等。重要的是，脑血栓急救的关键在于“时间就是大脑”，越早接受治疗，恢复的可能性越大。因此，一旦怀疑脑血栓，应立即行动，尽快就医。

脑血栓发作前会释放预警信号，缺血性脑血栓患者发病前5至10天常频繁打哈欠，血压异常波动（过高或过低）也是重要信号。高血压患者若多次大量鼻出血伴眼底出血、血尿，半年内可能面临脑血栓风险。步履蹒跚、腿部无力、步态突然变化及肢体麻木无力是脑血栓即将发作的明确信号。眩晕是常见的前兆，清晨起床时更易发生。高血压患者1至2天内反复眩晕5次以上，脑出血或脑梗死危险性增加。突然剧烈头痛伴抽搐发作，尤其有头部外伤史、昏迷、嗜睡等症状时，应高度警惕。头痛性质、部位、分布等突然变化，尤其是因咳嗽加重且疼痛剧烈到夜间痛醒，可能是脑血栓即将发作的紧急信号。一旦发现以上情况，应高度重视并预防脑血栓发作。

脑血栓这类急性疾病，我们当然更希望它不会发生，为此，我们也需要在日常的饮食、生活习惯上做出改变！以下几点建议可以帮助我们预防脑血栓的发生：

1、饮水充足：每日正常饮水量应达2000-2500毫升，对老年来说，更要多饮水，老年在不同程度上其血液具有浓、黏、聚、凝的特点，多饮水有利于降低血黏度，减少脑血栓形成的危险性。

2、戒降烟酒：因为长期的吸烟和饮酒以后容易导致患者的血管内皮损伤，血液中的一些成分容易在损伤的部位聚集，会形成脑血栓导致患者脑动脉硬化，血管进一步的狭窄，长此以往会形成脑部的血栓、血管变窄等问题，所以要戒降烟酒。

3、合理膳食，控制体重：限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。可以多食用对预防脑血栓有益的食物，牛奶、鱼肉、黄豆、豆豉、花生、大蒜、洋葱、草莓等对预防血栓是有益的。通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性。

4、劳逸结合，规律生活：60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应休息5—10分钟，以免过于疲劳而诱发脑中风。生活要有规律，否则易使代谢紊乱，促进血栓形成。切忌饭后就睡，饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，而吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓。因此，最好饭后半小时再睡。

5、避免血管性高危因素：控制好高血压、糖尿病、高脂血症，患病后在医生指导下合理使用药物，控制病情出现进展。