什么是脑梗死？
所谓的脑梗死又被称为缺血性脑卒中，在平时生活中也被人称作“脑血栓”。脑梗死的病发主要是脑供血不足导致的，而脑供血不足的主要是因为患者的脑血管内出现血栓、栓塞等原因。脑梗死是一类具有较高致残率和致死率的急性脑血管疾病，同时也是我国成年人致死、致残的主要原因。
脑梗死的症状
1.头昏眼花。脑梗死病发前，患者可出现先兆性头痛、突发性头痛等症状，同时也可因声音、光线等刺激而出现眩晕或者头痛等症状加重的情况。大面积梗死后，患者还会出现严重的头痛甚至出现恶心和呕吐等情况。
2.四肢和面部麻痹。脑梗死患者可能会突然出现一侧或单个肢体的无力，以及失去运动功能等情况，所以很多患者可能会出现摔倒的情况。而且还有些患者会出现面部肌肉麻痹及口角歪斜等症状。
3.言语上的障碍。脑梗死病发时患者会出现说话不清楚的情况，甚至还会出现不能说话的症状。而且这些患者在与人交流时，也不能理解别人说的话是什么意思。
4.视力受损。脑梗死病发时患者还会出现视力下降、视力模糊、单侧失明、视野缺损、斜视等症状。
5.神志不清。可出现昏迷、嗜睡、神志不清甚至抽搐等症状。
脑梗死的护理措施有哪些
1.饮食管理。在平时生活中，脑梗死患者要严格控制食盐的摄入量，食盐摄入过多会引起血压升高，使心脑血管疾病的发生风险升高。所以脑梗死患者要避免食用哪些腌制、深加工等高盐食物。患者可以适量地摄入钾元素含量高的食物，适量的钾能够帮助维持身体的电解质平衡，生活中常见的含钾丰富的食物有香蕉、土豆、菠菜等。而且患者还应该多摄入一些蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物，比如生活中常见的鱼类、豆类、坚果类食物。
2.坚持药物治疗。脑梗死患者应该遵守医嘱坚持服用抗凝血药物，以此来预防和治疗血栓的情况。抗凝血药物能降低再发脑梗死的危险，其药物机制是抑制血液中凝血因子的活性，来降低血液黏稠度，减少血栓形成及扩大。除了抗凝血药物外，抗血小板药物也是临床上常用的治疗方法，其作用是抑制血小板聚集、阻止血栓形成。 而且对于脑梗死患者而言，其病发时还常伴有高血压，所以患者必须遵守医嘱按时服用降压药物。
3.适当运动。经常适当的运动可以促进大脑的血液循环，当脑梗死患者做有氧运动的时候，其心率、呼吸的频率都会相应地提高，这有利于促进血液循环，改善大脑的血液供应。另外，经常运动也能增强病人的肌力和柔韧性，提高自身的抗病能力。
4.心理辅导。脑梗死患者由于感觉不能像以前那样独立生活，所以会出现焦虑、抑郁、自卑等消极情绪。所以平时生活中护理人员应耐心听取病人的心声，尽量了解病人的情绪。同时为病人提供情感支持，鼓励病人表达情感，以此来缓解他们的心理压力。
如何预防脑梗死？
1.养成良好的生活习惯。在平时生活中，人们应该养成良好的生活习惯，坚持适量的运动，坚持戒烟戒酒，不要暴饮暴食。在饮食上要选择低热量，低脂肪，低盐的食物，而且平时生活中，多吃一些富含蛋白质、微量元素和纤维素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，防止动脉硬化。
2.控制血压。如果人们存在高血压的情况，那么在平时生活中为了预防脑梗死，坚持控制血压是非常关键的。不仅需要坚持服用降压药物，而且还应该坚持多运动，坚持低盐饮食，控制血压。
3.适量饮水。平时要多喝水，保证血管的健康，控制血压和血脂。
总结：脑梗死具有很高的病发率和死亡率，所以及时了解脑梗死的症状，并采取正确的护理措施是非常重要的。
