什么是心衰，有哪些症状表现？

心衰，即心力衰竭，是各种原因导致心脏结构或功能异常导致心室充盈或射血分数能力受损从而引起静脉系统血液淤积、心排量降低和组织器官灌注不足所导致的疾病。一旦出现心衰症状，可能预示着你有严重的心血管疾病，需要引起高度警惕。

临床上将心衰划分为急性心力衰竭和慢性心力衰竭两种，其症状表现存在差异，治疗和护理的方法有不同之处，需要对此有所了解。

1.急性心力衰竭

早期的时候，患者表现为容易疲乏、运动耐力下降，在劳累过后或夜间的时候可能会呼吸困难，一般为阵发性呼吸困难；中后期出现急性肺水肿的情况下，可能会出现突发的严重呼吸困难、端坐呼吸、咔粉红色泡沫痰、烦躁不安、恐惧等症状，呼吸频率明显增快，其心率每分钟可能会超过120次，严重者可能出现心源性休克，出现血压降低、尿少或无尿、意识丧失的情况，病情的持续发展，还可能引起昏迷、代谢性酸中毒、猝死等严重情况。

2.慢性心力衰竭

左心衰患者主要表现为运动耐力下降、劳力性呼吸困难，夜间的时候会出现阵发性呼吸困难症状；右心衰患者，主要表现为腹胀、肝脏增大、双下肢水肿、胸腔积液、发绀等。心衰后期，上述症状可能同时存在。

心衰患者日常需要注意什么，该怎样护理？

心衰患者的日常护理管理很重要，要仔细落实好各种护理措施，尽可能降低疾病对身体健康产生的影响，提高生活质量。相关人员要主动了解心衰的知识，如疾病病因和危险因素、治理和护理的方法、日常注意事项等，提高自我管理能力。

1.病情监测和疾病治疗

心衰患者要积极配合治疗，如果是使用各种药物治疗，一定要谨遵医嘱用药，不要随意增减药量、随意停药和改换药物，在用药期间还需要注意监测和记录药物反应，保证良好的治疗效果。心衰患者日常生活中要做好病情监测工作，包括体重、血压、心率等生命指征，电解质、肾功能等指标，一旦发现异常，及时告知医生。

2.休息与活动

心衰患者要保持良好休息，一定不要出现劳累过度的情况，要限制体力活动，以免引起症状加重。在病情稳定之后，心衰患者也可以适量运动锻炼，但活动的强度要小，活动的时间也要控制好，活动前后最好做下身体监测。

3.保持健康规律饮食

心衰患者要合理调节饮食，严格限制钠盐、水分的摄入，将钠盐摄入控制在每天6g以下，可以少量多次饮水；日常生活中要少吃一些高脂、高胆固醇的食物；可以适量多吃一些蔬菜、水果和粗粮等富含纤维素的食物；适量增加蛋白质的摄入，吃一些瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。此外，心衰患者日常一定要避免喝含咖啡因的饮料（如咖啡、茶、可乐等）、高糖饮料（如奶茶、果汁等）、酒精饮料，会刺激心脏，导致心脏负担增加。

4.预防感染

日常饮食要干净卫生，避免感染；在气温多变的时候，要注意增减衣服，在呼吸道感染多发的季节，要注意减少外出、减少到人群密集的地方、正确佩戴口罩等，注意预防感染。主要是因为心脏病患者在感染的情况下，更容易诱发心血管功能障碍，会增加心脏负担。

5.保持情绪稳定和心情愉悦

心衰患者日常生活中要学会调节不良情绪和心理，避免抑郁、暴躁及情绪波动大的情况，时刻保持心情愉悦、心态平衡，主要是因为不良情绪会增加心脏负担。

6.掌握家庭急救措施

心衰患者及家属还需要掌握一些基础的急救措施，确保在突发状况下也能冷静面对，尽可能防范不良事件。例如，在出现紧急情况的时候，一定要保持冷静，拨打120等待救援；期间将患者胸前衣物剪开，可以让患者保持半卧位或高坐位等。

综上所述，大众要主动学习和掌握疾病预防和护理小知识，并在生活中落实好，维护健康安全。