高危型人乳头状瘤病毒（HPV）持续感染，特别是HPV16和18型，是宫颈癌及癌前病变发生的必要因素，但感染了HPV不一定会得宫颈癌，并且从宫颈感染高危型HPV到最终发展成为宫颈癌，一般需要8～10年的时间，这给了患者和医生足够的时间和机会去发现和处理它。而且，在发展成为宫颈癌之前，还会有较长时间的癌前病变过程，即宫颈上皮内瘤变。另外，促成宫颈癌发病的因素还有很多，包括免疫功能低下、性生活过早、多个性伴侣、多孕多产、长期吸烟等。

宫颈癌早期可能无明显症状，需要通过专业妇科检查才能发现。随着疾病进展，患者可能出现阴道流血，如接触性出血、异常阴道流血等；患者还会有异常阴道排液，液体可能为白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味等症状。晚期可能因肿瘤侵犯邻近组织或器官而出现尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结等症状。宫颈癌会造成患者痛苦感受，严重影响女性生理健康。

宫颈癌的死亡率大约为50%，是妇科恶性肿瘤中死亡率较高的疾病之一。近年来宫颈癌的发病率和死亡率有明显下降趋势，这主要得益于健康教育和HPV疫苗接种的推广。然而，我们发现宫颈癌的平均发病年龄正在下降，出现了年轻化的趋势。有多个性伴侣、性生活过早、免疫功能缺陷者是患宫颈癌的高危人群，建议这些人群学习宫颈癌相关知识，树立早筛查意识，明确早发现、早治疗的重要性，根据医生建议定期到医院进行全面检查，对于宫颈癌的防治十分重要。

确诊了宫颈癌的患者也不必过于绝望，只要积极治疗还是能获得较好的预后的。若疾病发现较早，病情尚未扩散转移，可选择手术治疗，如此广泛子宫全切术、子宫全切术等。而无论病情轻重，均可选择放射治疗，特别是晚期或身体虚弱不能手术的患者。晚期或手术后复发转移的患者可以使用化学治疗，缩小癌肿组织，控制癌细胞转移。晚期无法手术的患者可选择激素治疗，如孕激素制剂，以提高生活质量。在手术或放化疗后，可辅助使用清热解毒、扶正固本、软坚散结的中药，促进病情恢复。

宫颈癌是所有癌症中唯一病因学明确、可以早期预防和治疗的癌症，为了降低患宫颈癌的风险，改变生活方式是至关重要的，以下是一些具体的建议：

1、保持健康的体重和饮食习惯：均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物。减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入。保持适当的运动量，有助于维持健康的体重。研究表明，肥胖和营养不良会增加HPV感染的风险，从而增加宫颈癌的发病率。

2、避免吸烟和过量饮酒：吸烟会损害宫颈细胞，使其更容易受到HPV感染的侵害，并削弱免疫系统。过量饮酒也会损害免疫系统，增加HPV感染的风险。建议女性每天饮酒量不超过1杯。

3、保持良好的生殖卫生习惯：定期进行妇科检查，建议女性从开始性生活后或21岁起，每3年进行一次宫颈涂片检查，或者每5年进行一次宫颈涂片检查和HPV检测。使用安全套可以有效降低HPV感染的风险。保持良好的生殖器官清洁，注意经期卫生，穿着透气、宽松的纯棉内裤，以防止霉菌的发生。

1、提倡晚婚晚育：减少早婚、早产或性生活过早，降低HPV感染的概率。

2、接种HPV疫苗：HPV疫苗是预防宫颈癌的有效手段。目前市场上有二价疫苗和四价疫苗，可以预防导致宫颈癌的主要HPV病毒感染。建议女性在开始性生活前接种HPV疫苗，以获得最佳的预防效果。

3、加强锻炼：体育锻炼与宫颈癌的发病危险有关，每周锻炼3～4次的女性与不锻炼者相比发病率更低。

4、保持良好的心理状态：沮丧、失望、消沉和愤怒等不良情绪，可以对人的内分泌系统和免疫系统形成负面影响，体内免疫细胞数量就会减少，从而容易导致细胞突变，诱发癌症。因此，保持良好的心理状态对预防宫颈癌同样重要。

宫颈癌对女性的身体和心理健康都有极大的危害，应当引起足够的重视。健康生活方式，早期预防，可以显著降低患病风险。同时，也建议女性定期进行宫颈癌筛查，以便早期发现及时治疗。