血液透析是临床上常用的治疗方法，尤其是对于肾功能衰竭的患者，需要长期甚至终身进行血液透析治疗。但大多数人并不熟悉这种治疗方法，认为它会对身体产生不利影响。血液透析治疗是一种利用半透膜的原理制作透析器，清除人体血液中的代谢废物、各种有害物质及多余的水分，补充机体所需要的物质，纠正体内电解质紊乱，维持酸碱平衡的一种治疗方法。临床上为保证患者血液透析治疗顺利进行，需要在日常生活中注意以下几点：

良好的生活习惯

1.养成良好的卫生习惯，对于健康的个人，尤其是患者来说至关重要。

2.保持乐观的情绪，激发人们对生活的兴趣，增强战胜疾病的信心。

3.保证充足的睡眠，可以缓解疲劳和加速新陈代谢，并保持良好的精神状态。

4.戒烟。肾病患者经常伴随着贫血，由于毒素的刺激破坏作用，血细胞的质量很差，载氧量降低，寿命缩短，吸烟过程中产生的一氧化碳与血细胞中的血红蛋白结合，使红细胞失去携氧能力。同时，香烟中的尼古丁刺激血管收缩，减少血液容量和心脏循环系统的氧气供应。

5.限酒。患者应少量、低水平饮酒或不饮酒。酒精对心脏、血管和神经都有刺激作用，也会增加心脏的负担。

6.适当的运动和参与有益的活动，对增强体质、预防心脏疾病和动脉硬化非常有益。

7.做好自我管理，每天测量体重、血压，记录水分的摄入量和排出量，并了解自身化验检查结果，对照结果调整饮食，做好控水。

8.做好内瘘观察及护理，内瘘侧肢体不提重物，做好保暖，不能长时间压迫，尤其不能把内瘘侧手臂枕到头后面；每天检查内瘘杂音3～4次，一旦发现杂音消失、出血、血肿等立即就医。

9.每次透析穿刺的动静脉内瘘处应注意避免感染，穿刺针眼应及时适当止血，避免残留抗凝剂造成出血，同时要注意压迫止血的力度，避免造成内瘘血栓形成及内瘘堵塞。

保持健康的饮食

1.热量：透析患者在轻体力活动的情况下，每公斤体重每天应消耗35～40千卡热量，碳水化合物占60%～65%，脂肪占30%～40%。

2.蛋白质：蛋白质的摄入量为每天每公斤体重1.2～1.4克，其中50%以上为优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这样不至于发生营养不良。

3.控制液体的摄入：建议两次透析之间的体重增加不应超过3%～5%。对于有尿的患者每天的饮水量通常是在前一天的尿量基础上再加500毫升水。

4.限制钠、钾、磷的摄入：给予低盐饮食，无尿时盐的摄入量应控制在每天1～2克，应避免高钠饮食如咸菜、酱及各种腌制食物。高钾血症会导致患者出现肌肉无力、心律失常等，要慎食蘑菇、海带、香蕉、橘子等含钾高的食物。磷的摄入量应控制在800～1000毫克每天，坚果类、动物内脏、菜汤等含磷较高，应注意控制摄入量。

5.维生素和矿物质：透析过程中会造成多种维生素和矿物质的缺乏，特别是水溶性维生素，需要补充维生素C、维生素B等。每日钙的摄入量应达到1000～1200毫克。除了在饮食中补充钙外，一般还需要补充钙制剂；另外，因透析患者钙磷及骨骼的代谢功能发生紊乱，还要注意补充活性维生素D。

注意不适症状

1.要控制血压：患者在透析期间因体内依然存在大量毒素和水分，会侵蚀心血管系统，可能会导致高血压、心脏病和脑出血等。

2.需要控制贫血：如果患者的血红蛋白浓度不达标，可能会出现面色苍白、心悸、乏力、体力下降等，同时会加重原有的心脏病。

3.做好监测，定期监测是在医生和护士的指导下进行的。例如：每一到三个月监测一次血常规、肝肾功能、血脂、血糖、铁代谢指标、电解质、甲状旁腺激素等透析相关的指标，并在医生和护士的指导下调整透析及用药方案，这可以为我们提供更科学的控制指标，使机体处于一个较好的状态。

4.注意心力衰竭：如果毒素及水负荷长时间影响心脏的收缩功能，对心脏产生不可逆的损害，容易发生心力衰竭，在活动后会有心悸或夜间不能平卧入睡，出现憋醒的情况。

治疗期间注意事项

1.规律透析，加强与医生和护士的沟通，使患者了解治疗的重要性，积极配合治疗，至少不要打乱治疗。同时鼓励患者之间沟通与交流，更有利于饮食及治疗方案的调整及顺利实施。

2.充分评估患者病情并制订合理的诊断和治疗计划，应为预期发生的潜在并发症制定应急预案。

3.医务人员应操作规范，以降低感染的机会。

4.保持治疗时的管路通畅，管道压迫或扭曲会使血液无法正常抽出，血泵经常发出警报，导致血泵停止，严重者会造成透析器及管路凝血，这不仅影响透析治疗，而且浪费了患者的血液，影响患者的透析效果。

5.注意体位，内瘘侧肢体要平放，不要乱动，避免穿刺针脱出。

6.透析中若出现恶心、出汗、头晕、乏力、腹痛、心悸胸闷、发热寒颤、肌肉痉挛等不适症状时，及时呼叫医护人员。

总之，希望血液透析患者能通过以上日常生活中的各种注意事项，减少透析并发症的发生，提高患者的生活质量，增强患者的社会适应能力，延长生存时间。