从中医角度看，季节更替属于阴阳交替之时，比如说夏季和秋季的交接就是阳气渐衰阴气渐涨的时候，人体也要相应做些改变，也就是所谓的“天人相应”。当人体的调节能力不足，没办法完全适应环境的变化时，就非常容易被六淫外邪（风、寒、暑、湿、燥、火）侵袭肺部，也就是我们所见的新冠、流感、支原体感染引起的咳嗽。肺脏功能失调，而肺体清虚，不耐寒热，故称为娇脏，易受内外之邪侵袭而致病。

中医治疗咳嗽讲究整体观念、辨证施治、标本兼治。因此，在对久咳不愈的诊疗时要分型证治。大致可以分为如下几种类型：

1.风寒型

临床表现：久咳不愈，痰白易咳，伴头痛、鼻塞、流清涕等症。舌苔白腻，脉浮紧。病机：风寒袭肺，肺气失宣 治法：疏风散寒，宣肺止咳 治疗方剂：三拗汤合止嗽散加减 ：三拗汤由麻黄、杏仁、甘草、生姜组成；止嗽散由桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、陈皮、甘草组成。前方以宣肺散寒为主；后方以疏风润肺为主。中医适宜技术：呼吸贴：贴于天突、肺俞、定喘、大椎穴位。食疗：葱姜白萝卜羹。葱白两段，生姜2—3片，白萝卜3片，适量冷水，文火熬制10分钟。建议每天1次，连续服用3天。

2.风热型

临床表现：久咳不愈，痰黄稠厚，咳嗽声嘶，咽痛，口干，面红口渴，舌红苔黄，脉浮数。病机：风热犯肺，肺失宣肃。治法：疏风清热，宣肺止咳。治疗方剂：银翘散加减：连翘，双花，桔梗，薄荷，竹叶，生甘草，荆芥穗，淡豆豉，牛蒡子。中医适宜技术：小儿推拿。按摩肺俞穴：肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推，3到5分钟；清天河水：天河水穴位于前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。操作时，用拇指或食指、中指并拢，由腕向肘推动，3到5分钟；清天柱骨：颈后发际正中至大椎穴成一条直线，即为天柱骨。操作时，用拇指或食指、中指并拢，自上而下直推，亦可拍打或刮痧，以皮肤局部潮红为度。食疗：罗汉果雪梨水。将秋子梨或雪梨洗净，在近1/3处把“梨盖”切掉，取出梨核，将直径2厘米左右的罗汉果核放进去，盖上“梨盖”，蒸煮10—15分钟。建议每天1次，连续使用3—5天。

3．肝火犯肺型 

临床表现：急躁易怒，咳嗽痰黄，口苦，头晕，面红。病机：肝郁化火，上逆侮肺。治法：清肺泻肝，顺气降火。治疗方剂：泻白散合黛蛤散加减：桑白皮，地骨皮，炙甘草，蛤粉，青黛。食疗：雪梨百合银耳汤。银耳和百合泡发，将银耳发黄的根部去掉，并切成小块。砂锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳；再次开锅后转中小火煮20分钟，放入百合；再用中小火煮20分钟，放入冰糖，下梨块，煮10分钟后关火，不开锅盖焖10分钟后便可食用。

4．肺气阴两虚型

临床表现：久咳不愈，痰少咳频，声音低沉，气短乏力，面色憔悴，舌淡红少苔，脉细弱或细数。病机：肺气亏虚，气失所主，或肺阴亏虚，虚火上炎，肺失清肃。治法：补肺益气养阴。治疗方剂：人参保肺汤加减：人参，桑白皮，五味子，青皮，橘红，知母，天冬，地骨皮，甘草，生姜

5．脾虚型

临床表现：久咳不愈，痰多易咳，味淡纳差，腹胀腹泻，舌淡胖嫩，脉缓。病机：脾虚生痰，上渍于肺，壅遏肺气。治法：燥湿化痰，理气止咳。 治疗方剂：参苓白术散加减：党参，白术，茯苓，甘草，山药，薏仁，莲肉，陈皮，法半夏，砂仁（后下），桔梗，大枣。

关于久咳的患者注意天气变化，防寒保暖。饮食不宜肥甘厚味或辛辣过咸，戒除烟酒等不良嗜好。寒性咳嗽远离寒凉食物；热性咳嗽要远离热性易上火的食物。日常饮食可以适量加入白萝卜、山楂、山药、小米、莲子、大枣、玉米等，强健脾胃。适当进行体育锻炼以增强体质。平时可按摩列缺、合谷、足三里穴位用以保健。