随着我国经济的高速发展、生活方式西方化和人口老龄化，肥胖率上升，我国糖尿病患病率也呈快速增长趋势，目前我国是世界上糖尿病患者最多的国家，2020年中国居民营养与慢性病状况报告数据显示，我国成人患病率为11.9%，患者人数高达1.25亿。

糖尿病危害有哪些

糖尿病是在遗传因素和环境因素共同作用下，导致机体胰岛素分泌障碍或组织对胰岛素的作用产生抵抗，造成血液中的葡萄糖水平持续升高，并在此基础之上引起全身组织器官的继发性损害，包括可危及生命的急性代谢紊乱，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管的组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭。

如何控制高血糖

胰岛素治疗是控制高血糖的重要手段，Ⅰ型糖尿病患者必须需要胰岛素控制血糖维持生命，并降低糖尿病并发症的发生风险，Ⅱ型糖尿病虽不需要胰岛素来维持生命，但当口服降糖效果不佳或存在口服药使用禁忌证时，仍需要使用胰岛素，以控制高血糖，减少糖尿病并发

症的发生风险。

胰岛素使用注意事项

胰岛素可以通过皮下注射或使用胰岛素泵进行给药。注射胰岛素时，需要清洁注射部位，并使用专门设计的注射器或针头。

1.皮肤消毒与卫生，使用前清洁双手，用75%酒精对注射部位皮肤消毒。

2.反复在同一部位注射会导致该部位皮下脂肪增生产生硬结，导致药物吸收率下降，吸收时间延长，进而导致血糖波动，注射部位要轮换，将注射部位分为四个等分区域（腹部、大腿外侧、上臂外侧、臀部外上侧）每周使用一个等分区域，并始终按顺时针方向轮换，连续要间隔1cm的方式进行系统性轮换，以避免组织创伤。

3.注射针头注意“一针一换”，避免重复使用，以免不洁针头造成感染，注射方法为针头垂直进针，注射完毕后10秒后拔出针头，避免针尖漏液。

胰岛素该如何储存

不同胰岛素产品的有效期和储存要求不尽相同,须参照各自产品说明书保存。无论是未使用的胰岛素产品还是正在使用的胰岛素产品，超出有效期或使用期限必须丢弃,切勿使用。胰岛素为蛋白质类激素，其保存对温度的要求较为严格。适合的胰岛素保存温度为2~8℃,未开封的胰岛素可以放置于冰箱冷藏室靠近冰箱门的位置保存(建议：冰箱内配有温度计，温度保持在2~8℃)。在这种环境下,胰岛素的生物学活性可以保持2~3年。温度过低时,胰岛素因蛋白质凝固变性,形成结晶体,使之失效,因此不能将胰岛素置于2℃以下的环境中。温度过高会影响胰岛素的稳定性和有效性。高温时,胰岛素因蛋白质发生变性，可能形成某些沉淀或丝状纤维。注射前应提前将胰岛素放置室温环境下或将笔芯在双手掌心中适当焐热，以使药液接近室温，以降低注射疼痛感。已开封使?的胰岛素可在室温下（＜30℃）存放，一般放在避光的地?，?如说抽屉或者柜??都是可以的，储存时间为4~6周，具体时间以药品的说明书为准。

胰岛素保存时应避免受热及阳光照射,一定不要把胰岛素(或有胰岛素的注射装置,如注射笔等)放在高温环境中,如受到阳光直射的窗台,能够产生热量的电脑、电视机、电饭锅等附近。患者有必要在每次使用前必须肉眼检查胰岛素的外观和性状,如果发现外观异常则应停止使用，胰岛素的正确使用和正确存储是糖友们必须掌握的重要知识。正确的使用方法和存储条件可以确保胰岛素的疗效和安全性，如果患者有任何疑问或困惑，应及时咨询医生或药师。