高血压是较为常见的心血管疾病之一，由于人们生活节奏以及饮食结构发生转变，加上人口老龄化加快，高血压的发病率成逐年增长的趋势，且发病年龄呈现年轻化发展，已成为一项重大的公共卫生问题。许多患者对于高血压治疗仍然存在误区，如何有效预防和控制高血压应引起重视。

误区一：无明显临床症状可以不服用降压药物

无明显症状不代表没有危害，等出现心梗、脑梗、脑出血时，便可能错失最佳的治疗时机。因此，若血压水平升高，不论是否有感觉均需及时遵循医嘱接受治疗，适当用药。我们提倡有病早治，无病早防，这需要患者与医院、家庭密切配合。

误区二：照搬他人的治疗经验

高血压患者应警惕不当的治疗方式。不同的高血压患者，由于病因与自身情况不同，治疗也存在相应区别，当前高血压药物种类诸多，机制也较为复杂，难以采用统一治疗模式。为此，高血压患者在接受治疗时，需结合病因、症状，进行对症用药，对高血压开展科学、有效的治疗。

误区三：服药期间血压正常，便自行停药或者减量药物

服药后血压恢复正常，不代表高血压已治愈，停药或间断用药可能会对血压的稳定程度带来影响。此外，原发性高血压难以完全治愈，应接受综合治疗控制血压，因此需要在专业医生的指导下调整药物剂量，比如增减药物品种或是服药用量，而不能自行盲目停药。

误区四：担忧使用高血压药后就停不下来，因此抗拒药物治疗

降压药并非成瘾性药物，且高血压属于终身性疾病，需要终身用药控制，因此要积极配合医生用药，避免血压水平升高。

误区五：血压水平下降越低越好

收缩压最好维持在正常范围，过高或过低都不合理，另外高血压患者若未针对性治疗原发疾病，仅采取单一的降压治疗，也可能无法达到预期效果。

误区六：发现血压增高就采用各种药物迅速将血压控制下来

血压水平逐渐升高，降压也需逐渐控制。有报道认为，除了高血压危象等紧急状况外，不建议迅速大幅度降压，不然可能导致脑灌注不足等情况发生。

误区七：降压药物副作用很大，长时间服用会导致肾功能受损

任何药物均存在副作用，包括降压药。在服药时因严格遵循医嘱，定时定量服药，不可因噎废食。

误区八：迷信一些偏方或者保健品

市面上的降压保健品逐渐增多，包括降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等，但许多保健品的降压功效未经科学临床认证，且商家会夸大疗效，因此保健品并不能代替药物治疗。

误区九：严重依赖药物治疗而忽视日常生活方式的调节

高血压由诸多因素引发，在治疗时，不仅要选取合适的药物，同时要重视劳逸结合，饮食宜清淡、少盐，并且适度参加文体活动，合理控制体重等。

误区十：过分关注血压数值

部分患者对血压指标过分关注，以致血压检测过频，频繁调节降压药，反而影响降压疗效。

误区十一：认为按时吃降压药，在家也可以测血压，无须复查

高血压存在较强的隐蔽性，一些高血压患者即便无症状，也需要根据个人情况定期至医院复查，充分了解高血压对重要脏器的损害，检查心血管危险因素或其他因素是否控制达标。另外及时接受动态血压监测，以掌握24 h血压控制情况，有助于预防心脑血管风险。

误区十二：认为降压速度越快越好

降压速度过快，可能导致已适应长时间高灌注压的高血压患者因为不适应而发生头晕的症状，从而对降压治疗产生怀疑，因此降压速度需保持适宜的度。

综上所述，高血压患者需及时掌握正确的疾病知识，避免陷入认知误区。