一、体检怎么查脂肪肝？

体检中发现脂肪肝，往往是没有任何临床症状的，在体检过程中，通过以肝脏彩超、肝脏CT检查等来诊断是否有脂肪肝，再通过肝纤维硬化检测等来准确地反映脂肪肝的轻重程度，从而为临床治疗脂肪肝提供准确数据，有利于及时诊断和治疗脂肪肝。

二、脂肪肝有哪些临床症状？

脂肪肝是指由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，该疾病会影响肝脏的正常功能，但是需要注意，并非所有的脂肪肝都是肥胖型的。一般情况下，脂肪肝患者临床早期表现不明显，可能仅表现为疲乏无力感，随着病变的进展，可能表现出类似肝炎的症状，如肝区疼痛、呕吐、厌食等。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹疼痛或压痛。重度脂肪肝患者可以有腹腔积液和下肢水肿、电解质紊乱的症状，如低钠、低钾血症等。其次，肝脏是人体的排毒器官，而脂肪肝的出现，会影响到内分泌系统，使其出现内分泌失调的现象，男性多表现为生殖器官萎缩，女性则表现为月经不调或闭经等。随着病情的加重，会引起一系列的并发症，如动脉硬化、胆囊炎、肝硬化等。通过了解脂肪肝的临床症状，希望大家能够在症状早期加以重视，并及时给予诊断及治疗。

三、脂肪肝是如何引起的？

想要做好脂肪肝的预防，便需要了解脂肪肝的发病因素，像长时间酗酒，导致身体出现酒精中毒的现象，使得肝内的脂肪氧化逐渐减少，长此以往便会对肝脏造成极大的损伤，最终发展为脂肪肝；过量饮食以及不运动导致的过度肥胖，在身体肝脏内积压大量脂肪的同时，也会逐渐引发脂肪肝这一疾病。因此，肥胖者患上脂肪肝的几率相对更大。但是脂肪肝并非只局限于肥胖型，饮食习惯也是造成脂肪肝的一大因素，长时间摄入高脂肪、糖含量较高的食物等，会造成大量脂肪在人体内堆积，使得体内出现肝脏脂肪合成过多的现象，会加快脂肪肝病发风险。此外，快速减肥之后，会引起肝内丙氨酸和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，也会引起脂肪肝；营养不良会导致蛋白质缺乏，也是引起脂肪肝的重要原因；糖尿病患者中有50%的患者会发生脂肪肝；一些药物也会引起脂肪肝，如肾上腺皮质激素等；妊娠也会使脂肪肝发病率增加等等。

四、脂肪肝如何预防？

临床上脂肪肝主要分为两类，一类是酒精性的脂肪性肝病，另一类是非酒精性脂肪性肝病。因此，在预防过程中，需要根据不同病因进行预防，针对酒精性的脂肪肝疾病，需要减少饮酒甚至是戒酒。

而针对非酒精性脂肪肝的预防，需要从调整饮食结构、运动以及控制体重等几方面进行，像非酒精性的脂肪肝疾病，大多和胰岛素抵抗有关系，此时患者常伴有糖尿病的症状，在饮食结构的调整上，应当以低盐低脂、优质蛋白饮食为主，减少对脂肪的摄入量，减少油腻食物的摄入，多进食富含维生素的水果蔬菜。另外，在运动过程中，以快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山等有氧运动为主，每次运动时间控制在30～40分钟，能够更好地预防脂肪肝。最后，为了避免肥胖引起的脂肪肝，便需要做好对体重的控制，如果能将体重降低基础体重的10%，脂肪肝的消除是可以达到的。因此，通过从饮食结构的调整、运动等进行体重控制，能够更好地达到预防脂肪肝的效果。

结语

综上所述，早期脂肪肝由于无明显症状极难被察觉，大多是通过体检发现，需要引起人们的高度重视，通过以运动、饮食搭配药物、控制体重等方式，能够更好地对脂肪肝这一疾病进行有效控制，降低病发风险的同时，能够更好地早发现、早诊断、早治疗。