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甲亢日常怎么护理?这几点一定要注意
2024-06-21 16:00:29
作者:洪华
作者单位:北海市卫生学校附属医院
甲亢是常见的慢性疾病,早期阶段的甲亢患者血液循环差,但是症状表现并不明显,如不能及时控制,可能会诱发心脏疾病。另外,甲亢患者的代谢会增高给身体带来很多伤害,所以甲亢患者做好日常生活护理非常关键,接下来让我们看看甲亢患者日常护理应注意的事项。

一、情绪疏导与心理支持

甲亢疾病的患者易出现情绪波动、焦虑化问题,这对其心理健康会造成严重负面影响。为此,患者家属及医护工作者应对患者进行心理疏导,保持与患者的良效沟通,了解患者内心情感,并助力其建立积极的治疗心态,减轻心理负担。另外,鼓励患者参与实践活动,使患者能够活在当下,保持愉悦状态,避免出现其他病。帮助患者修身养性,在日常生活中多听放松音乐并养成良好的生活习惯,例如养鱼、养鸟等,这样可以预防患者出现易怒情绪。在工作中应注意休息,避免因过度劳累出现病情加重问题,适量进行运动,增强患者免疫能力。而患者家属一定要有耐心,避免因不当言语使患者出现过激情绪,帮助其建立战胜疾病的信心。

二、饮食调理

(1)合理安排饮食

患有甲亢疾病的患者其代谢较快,因此经常会出现严重饥饿问题,为此患者要有效安排饮食,保证日常的营养充足性。同时食用高蛋白、高纤维食物,如牛肉、鸡胸肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。避免服用含碘量高的食物,如海带、紫菜等。

(2)控制饮食量

大部分甲亢病人食欲亢进,其消化系统功能较差,所以需要控制饮食,以免出现食物积食,引发肠胃不适。杜绝暴饮暴食问题,保证肠胃健康。同时可以实行分餐制,每天进食5-6餐,每餐食用量适中。

(3)注意饮食卫生

时刻保证良好的饮食卫生习惯,这样能够避免食用到不干净的食物,引发胃肠道感染疾病。

三、生活护理

(1)保持休息与活动

保持日常的休息,避免出现过度劳累情况,在病情稳定的情况下应适量进行活动,选择慢性的有氧活动,例如跑步、瑜伽等。进一步增强患者自身免疫能力,杜绝过激性的运动,否则容易加重病情。

(2)保持个人卫生

维护个人卫生问题也非常关键,甲亢患者定期进行衣物更换、洗澡,同时对内部的室内环境也应保持干净,避免因潮湿问题滋生细菌,危害患者健康。

(3)穿着舒适

衣物选择应保证整体舒适性和透气性,避免穿着紧身衣物,这会加重患者身体不适性,并引发患者的焦虑情绪。

四、药物护理

(1)遵医嘱用药

用药期间应严格遵循医嘱,不得擅自停药或减小、加大剂量,用药期间如出现不良反应,应第一时间进行就诊。

(2)观察药物疗效

用药期间尽可能记录每天的用药变化情况,在后续治疗中,医生可以根据这些数据制定治疗方案,同时能够有效调整剂量,保证患者服药的安全性。

五、眼部护理

甲亢患者在后期常出现的主要症状为眼球突出,为此,患者应尤其重视眼部的护理工作。外出时避免阳光直射刺激眼睛,佩戴防护墨镜,并保证眼周的干爽。另外,定期清洗眼部及其周围如若加重不适问题应第一时间就诊,避免错过最佳治疗时期。

六、合理妊娠

虽然一般甲亢对妊娠没有影响,但是否可以妊娠,必须要征求妇产科医生意见。患者胎儿不会受到影响,但妊娠期间应遵循医嘱,少量服药并后续选用人工喂养方式,不宜母乳喂养。

七、定期随访

定期随访是甲亢患者治疗中的重要手段,通过随访能够了解药物使用的副作用。定期开展体检,尤其是对血常规及肝功能进行化验,复查甲状腺功能。另外,对药物剂量调整也能提供重要的参数依据,这时可以充分避免因剂量不足而出现病情复发问题,最终致使甲状腺功能症状减退。

甲亢病症是因患者甲状腺出现问题而导致的,通常是因甲状腺激素升高,导致整体机能水平下降。在此过程中,患者易出现交感神经兴奋代谢异常问题。但其实甲亢通过日常护理能够有效缓解,因此患者应听取医生建议,让身体机能能够尽快恢复。

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