大家知道有一种疾病会让人突然觉得眩晕，感到天旋地转，或物体左右晃动，在眩晕的同时还会出现恶心、呕吐、心慌、出汗、面色蜡黄，严重者还会出现腹泻。常持续于60秒之内，可反复发作，发作时一般感觉清醒，非常痛苦，无法正常生活工作。这种情况让人不免怀疑是不是得什么严重大病了？其实不是，仅仅是耳石症让人“石来晕转”。

什么是耳石症

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体眩晕，眩晕的时间一般较短，往往少于一分钟，这仅相对于绝大多数管结石而言，为数较少的嵴顶结石的眩晕时间常在数分之上。这种症状的出现常与位置变化有关，故现阵发，这就是良性阵发性位置性眩晕。多见于中年患者（45～50岁）。

耳石症的判断方法

如何快速判断耳石症？记住以下几点就可以。1.耳石症无年龄特征，老少均可发病，不要把年龄来作为划分耳石的界限。2.睡眠不好，疲惫、感冒，动脉硬化，骨质疏松，外伤，撞击等都可以诱发耳石症。3.耳石症一定有体位改变诱发，如抬头、低头、转头、翻身、卧床动作等。4.动作改变后很快出现头晕，、眩晕，伴有天旋地转，房屋的旋转，床的倾倒感，自身的旋转感，周围事体可感觉水平移动旋转。5.眩晕伴随的感觉主要有恶心，呕吐，不可活动、行走。6.单纯的耳石症发作时不会有耳鸣、耳聋症状。7.眩晕的感觉，旋转的感觉持续的时间有它一定的特点，一般不会超过一分钟，难治性的耳石症会超过一分钟，后续或多或少的出现旋晕。8.不伴有手脚麻木无力等其他症状，若有，需要重视有无其他疾病，如脑梗塞的可能耳石症是个急症，但不是危及生命的危重疾病，或许比脑中风导致的头晕还要难受，但它多数是可治的，也是可控的。

如何应对？

耳石症在发作期间，需要注意减慢起身、躺下速度，避免突然的抬头和低头，避免患侧方侧睡，通常眩晕会在几日内自我缓解、消失。如果眩晕感持续，可以去神经内科就医，采用耳石手法复位治疗。手法复位是一种针对耳石症的特效治疗，通过一系列头位变换，借助重力作用使耳石颗粒下沉移位，逐步将进入半规管的耳石颗粒顺序移出半规管纳回椭圆囊中，从而消除耳石颗粒对壶腹嵴的作用，达到治疗目的。采取最简单的手法复位，可以达到立竿见影的效果，并且相对于仪器复位更加安全可靠。耳石症虽然不会危及生命，但是视物旋转、头晕症状也不能轻视，不仅会让人痛苦难耐，同时在从事高危作业、开车时间，瞬间的眩晕也有可能导致安全事故。发病后需及时查找原因，积极治疗，减轻症状。平时加强锻炼身体，保持良好平衡功能状态，对于预防耳石症的而发生有一定的作用。