什么是甲状腺结节？

甲状腺结节是一种常见的头颈外科疾病，主要是因甲状腺细胞异常增生引起，受此影响，在甲状腺组织中，将会出现结节性的肿块，有的肿块是一种实体结构，有的肿块内则充斥着液体。甲状腺结节分为良性与恶性，一般需要通过彩超检查来确诊。如果是良性甲状腺结节，通过查看彩超报告，可以看到如下关键词，“边缘清晰”“边界完整囊性”“有浓缩胶质”“结节后方回声增强粗钙化”等。如果属于恶性甲状腺结节，彩超报告一般会有如下关键词：“低回声”“极低回声”“不均匀回声实性”“形态不规整”“边界模糊微钙化（点状钙化）”“纵横比大于等于1”等。良性甲状腺结节说明结节生长受限制，不会无节制地生长，如果对身体没有产生影响，可以不去管它。但如果是恶性甲状腺结节，意味着结节生长不受限制，具有一定的侵蚀性，将会有癌变的可能，需要及时到医院检查治疗。

甲状腺结节并不可怕

一句话概括，甲状腺结节并不可怕。事实上，很多人在体检时都会检查出甲状腺结节。伴随着年龄的生长，大部分人都会患上甲状腺结节。除了受年龄因素的影响以外，甲状腺发生了炎症或者损伤，或者经过颈部放射治疗，都会诱发甲状腺结节。恶性甲状腺结节的概率非常低，仅有1%—5%。即使不幸患上恶性甲状腺结节疾病，当前的医疗技术非常发达，也能够治愈，不会对身体健康造成太大的影响。退一万步来说，甲状腺结节最为严重的后果是癌变，即我们所说的甲癌。但这种癌症虽然听起来很可怕，但在所有的癌症中，甲状腺癌是预后最好的癌症之一。一般情况下，甲状腺癌的5年生存率高达90%以上。有很多患者都可以存活超过10年，20年，30年。得了甲癌不仅可以长期存活，而且可以活得非常好，跟正常人没有任何的不同。不仅如此，甲癌在经过手术治疗后，不需要放化疗，只需要长期补充甲状腺激素即可。所以，一些人戏称为“甲癌”是“幸福癌”。当然，癌症毕竟是癌症，这里并不是在美化甲癌或者甲状腺结节，而是为了告诉你甲状腺结节没有你想象的那么可怕。

得了甲状腺结节该怎么办？

如果体检发现自己患上了甲状腺结节，不要惊慌害怕，可以根据检查结果进行初步判断。比如若发现结节不大，且符合上述良性甲状腺结节的检查特点，甲状腺结节也没有影响自己的日常生活，就需要静待观察即可，每天保持一个积极乐观开朗的心态，正常健康生活，让自己的内分泌保持一个健康平衡的状态，防止内分泌紊乱，加重甲状腺结节病情。二是注意加强饮食控制，保持健康良好的生活饮食习惯。比如可以少吃或不吃油炸类、辛辣类食品，戒烟戒酒，不要熬夜，早睡早起，经常性锻炼身体等，不要小瞧这些健康的生活饮食习惯，可以有效降低对甲状腺的刺激，强化身体免疫力，有效防止结节进一步增大。在饮食方面还有一个特别注意的事项，即高碘食物要少吃，比如海带、紫菜等，以免加重甲状腺负担，使得甲状腺结节变得更加严重。三是虽然甲状腺结节并不可怕，但患者也不能完全放任不管，定期采用触摸的方式，检查甲状腺结节是否持续肿大，照镜子观察自己的眼球是否突出、身体是否水肿等，一旦发现及时就诊治疗，可以有效防止甲状腺结节恶化。

总之，甲状腺结节并不可怕，大部分人随着年龄的增加，都会患上甲状腺结节，只要不对自己的身体造成影响，可以不做治疗，观察即可。当然如果发现甲状腺结节在不断增大，需要及时就医诊治，更好地保护自己的身体健康。